练足球比篮球辛苦_练足球难还是篮球难

1.足球比篮球更浪费体力么

2.足球比篮球容易，但为什么中国足球成绩不如篮球呢？

3.为什么篮球48分钟比足球的90分钟更累呢？

足球比篮球更浪费体力么

是的。

1、场地大小因素

篮球场地小，球员密度大，传接球及其接触频繁，场面节奏流畅，不会出现有人偷懒的机会。

相对于篮球场地，足球场地要大的多，尽管场上人数多，但密度要远远小于篮球，对一些强弱分明的球队，强队的后卫经常在自己的半场溜达，抛开这些特殊情况，一个足球运动员平纯每场要跑12公理，贝克汉姆在一场比赛中跑了1万6千米，篮球运动员每场比赛所跑的路程要比足球运动员少的多。

综合下来：足球比篮球耗体力

2、传球、射门、投篮因素

篮球是用手处理的，球员在传球和投篮时需要准确性，不需要使出吃奶的劲头，而足球不一样，球是用脚丫子踢的（或用头顶），抛开场上的短传配合，足球长传特别是射门，球员基本上把力气用到最大，举个例子，篮球队员可以连续投100次篮而保持准头，足球运动员连续射100次门（禁区以外区域），恐怕最后的攻击力会大大减弱。

结论：足球耗体力

3、快攻、连续冲刺的因素

篮球及足球上的反击快攻屡见不鲜，但是篮球基本上刚一启动，几大步就到篮筐下面了，而足球不一样，进攻长途奔袭几十米，一大堆人跟着快速后撤，所耗的体力不是篮球所能比的。

踢大场和踢小场的感觉是不一样的，踢小场的时候，基本上在场上也没闲着，甚至有时踢了一上午，感觉并没那么的累，但即使是业余选手踢相对正规的比赛(标准足球场地)，一场下来，恐怕身体的疲惫感觉远不是踢小场所能比的。

从各种现象可以验证这一观点，篮球比赛球员恢复的快,篮球比赛可以背靠背，但足球不能，球员需要一定时间的恢复期。

4、关于篮球和足球的中场休息时间

篮球现在分四段，有三段中间休息时间，每节打12分钟，期间还要算上无数次的暂停（也能算上休息时间），足球分上下半场，每半场踢45分钟，期间不休息，不暂停，只有中场一段休息时间。

综上所述：踢足球比打篮球更累。

足球比篮球容易，但为什么中国足球成绩不如篮球呢？

在很多年以前中国足球也是非常厉害的，然而和足球相比其实篮球要更引人注目。起初中国的足球也并不如现在的成绩这么差，相反在当时中国的足球成绩还是不错的。并且很多网友都喜欢关注足球的比赛，相对于篮球而言，网友都觉得足球的职业比赛才更火热。然而自从到了2002年之后这样的现象就发生了改变，因为当年的中国足球在世界杯上面输的毫无颜面。而在同一年篮球当中姚明横空出世，吸引到了大部分的球迷，因此篮球就开始被更多的人关注着。

从这之后中国足球就仿佛一个被诅咒了的运动，一般每一次在赛场上面都会输得非常不体面。与之相反的是，姚明一直都在篮球的赛场上给大家带来很大的惊喜。渐渐的许多青少年都认为打篮球的时候更帅气，而且也更有意思，因此都开始放弃足球去学习篮球。再加上打篮球的人一般都会受到很多人的支持，并且每一次进球的时候都会受到很多人的欢呼。

在很多女孩子的心目当中会打篮球的男孩子都是非常高大帅气的，久而久之就形成了打篮球在青少年当中更流行的现象。最开始的时候对于足球并没有太大的影响，可是随着这样的思想根深蒂固就越来越少的人会去关注足球，相反网友们都抛弃了足球开始打篮球。虽然很多篮球的球队都并不是中国的球队，但是他们在赛场上的英姿还是受到了很多人的喜爱。

这样的现象逐渐发展下去就变成了篮球的观众越来越多，而足球却渐渐的没落了，甚至很多足球迷都转入到了篮球迷当中。自姚明过后中国也出现了很多其他的篮球新秀，但是反观足球却并没有太多引人注目的地方。每一次足球比赛过后，中国足球都会被众人嘲讽一番，久而久之就形成了这样的习惯。

为什么篮球48分钟比足球的90分钟更累呢？

篮球和足球都是非常受欢迎的运动，并且都有着极大的关注度，一场篮球比赛的时间为48分钟，一场足球比赛的时间为90分钟，所以一场足球比赛的时间大概是一场篮球比赛的两倍，那么为什么篮球比赛更累呢？今天我们就来分析一下。篮球比赛仅48分钟，为何比足球的90分钟更累？原因很简单！那就来看看吧

一场篮球比赛分为4个小节，每个小节为12分钟，每小节结束运动员都会有一个休息时间，一场比赛结束大概在两个半小时，每个小节的比赛都非常激烈，在赛场不仅需要消耗体力还要消耗脑力，每个球员都有固定的位置，在关键时刻还要帮助队友得分。

经常需要和对方球员发生身体接触，并且篮球运动员的身体都非常的高大，一个小节的比赛下来就会非常累。而一个足球队有11个人，会有两个人在同样的位置，两人分担压力就会小很多，篮球比赛一个队只有5个人。

其次就是篮球比赛的赛场相对较小，在比赛中要不断地进行跑动，对速度有一定的要求，来回的冲刺非常消耗体力，足球运动场就比较大了，运动员有更多的运动空间，不会频繁的和对方球员发生接触。篮球需要腿部、手臂的力量，在投篮的时候还要跳起来，而足球最主要的是脚部的力量，在赛场传球的时候也有更多的思考时间。

而篮球节奏很快，传球根本就来不及思考。篮球比赛防守的时候球员之间的距离很近，足球则是需要一个守门员。篮球和足球是两项完全不同的运动，篮球比赛比足球比赛要更累最主要的原因是篮球比赛节奏太快。