2014三人篮球_2020三人篮球

1.篮球比赛规则介绍

2.WCBA|两对篮坛姊妹花，一对“最倔强”，一对“最”

3.三人篮球的历史（三人制篮球介绍）

篮球比赛规则介绍

　看了很多的篮球比赛，你知道篮球比赛规则吗?篮球比赛规则作为篮球的精髓，你懂得多少呢?下面我们来学习下篮球规则大全之篮球比赛规则。

篮球规则大全之篮球比赛规则一：场地和用球

　比赛应在拥有一个球篮的3x3篮球场地上进行。标准的3x3篮球场地面积应为15 米(宽)×11米(长)。场地应提供一个标准篮球场尺寸的区域，包括一条罚球线(5.80 米)、一条两分球线(6.75 米)、以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。可使用传统篮球场的半场。 所有级别比赛统一使用6号球(肯德基三人篮球赛2014赛季可同时使用7号球)。

　篮球规则大全之篮球比赛规则二：球队

　每支球队应包括4-6名队员和1名领队，其中3名为场上队员，其他为替补队员。

　篮球规则大全之篮球比赛规则三：比赛裁判

　比赛裁判应由1或2名临场裁判员和2-3名计时员/记录员组成(根据实际工作需要)。

　篮球规则大全之篮球比赛规则四：比赛开始

　比赛开始前，双方球队应同时进行热身。双方球队以掷硬币的方式决定第1个球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权，每支球队必须有3 名队员在场上才能开始比赛。

　篮球规则大全之篮球比赛规则五：得分

　在圆弧线以内投篮中篮得1 分，在圆弧线以外投篮中篮得2分，罚球中篮得1 分。

　篮球规则大全之篮球比赛规则六：比赛时间/胜者

　规定的比赛时间为1节10分钟。在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在进攻队和防守队完成一次传递球后，一旦进攻队接到回传球应重新开动计时钟。然而，在规定的比赛时间结束之前，率先得到21分或以上的球队获胜。该规则仅适用于规定的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。如果比赛时间结束时相等，则应进行决胜期。决胜期开始前应有1分钟的休息时间。决胜期中率先得到2分的队获胜。如果在预定的比赛开始时间球队不到场,或不能使3 名队员入场准备比赛，则判该队由于弃权使比赛告负。如果比赛因弃权而告负，比赛得分应记录为 W-0 或 0-W (“W”代表胜)。

　如果某队在比赛结束前离开比赛场地，或该队所有的队员都受伤了和/或被取消了比赛资格，则判该队因缺少队员使比赛告负。如果发生因缺少队员使比赛告负的情况，胜队可以选择保留该队的得分或使比赛因弃权而告负的得分，在任何情况下因缺少队员使比赛告负的队得分应登记为0。某队因缺少队员告负或以不正当的方式弃权而告负，将取消该队在整个联赛中的比赛资格。 常规赛如果比赛计时钟不适合设定运行时间的长度时，可以用根据比赛的持续时间设置比赛得分数限，建议用20分钟/21分方式。

　篮球规则大全之篮球比赛规则七：犯规/罚球

　在某队犯规达到6次后，该队处于全队犯规处罚状态。在某队犯规达到9次后，随后的任何犯规都被认为是技术犯规。为避免疑义，依据规则第15条，基于侵人犯规的次数,队员不被逐出场外。对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规，应判给1次罚球;对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规，应判给2次罚球。对在做投篮动作的队员犯规，球中篮，得分有效，追加1次罚球。某队全队犯规的第7，第8和第9次总是判给对方2次罚球。第10次和随后的全队犯规以及技术犯规和违反体育道德犯规总是判给对方2次罚球和球权。这条也应用于对一个正在做投篮动作队员的犯规，但不按照7.2和7.3判罚。由违反体育道德的犯规或技术犯规得到的'最后一次罚球之后，球权保留，比赛将在场地顶端的圆弧线外，以进攻队与防守队队员之间的传递球方式继续比赛。

　篮球规则大全之篮球比赛规则八：如何打球

　在每一次投篮中篮或最后一次罚球中篮后：非得分队的一名队员在场内球篮正下方(而非底线后)将球运至或传至场地圆弧线外的任意位置重新开始比赛。此时，防守队不得在球篮下的“无撞人半圆区”内抢断球。在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后。如果进攻队抢到篮板球，则可以继续投篮，不需要将球转移至圆弧线外。如果防守队抢到篮板球或者抢断了球，则必须将球转移至圆弧线外(通过运球或传球的方式)。

　任何死球状态下给予任一队的球权，应在场地顶端的圆弧线外，以(进攻队与防守队)队员之间的传递球方式开始比赛。若队员的双脚都不在圆弧线内，也没有踩踏圆弧线，则被认为“处于圆弧线外”。出现跳球情况时，球权判给防守队。

　篮球规则大全之篮球比赛规则九：拖延比赛

　拖延或主动地消极比赛(例如不尝试得分)应判违例。如果比赛场地装备了投篮计时器，则进攻队必须在12 秒之内尝试投篮。一旦进攻队持球(在和防守队传递球后，或在球篮下方得分后)，12秒计时器应立刻开始计时。备注：如果比赛场地没有装备12秒投篮计时器，并且某队消极比赛，裁判员应以最后5秒倒计时报数的方式警告该队。

　篮球规则大全之篮球比赛规则十：换人

　当球成死球时并且进攻队尚未与防守队队员之间传递球前，允许任一队替换球员。替换上场的队员在他的队友离开场地，并与他发生身体接触后，方可进入场地。换人只能在球篮对侧的端线外进行，替换队员无需告知裁判员和记录台人员。

　篮球规则大全之篮球比赛规则十一暂停

　每队拥有1 次30 秒的暂停。在死球状态下，一名队员可以请求暂停。

　篮球规则大全之篮球比赛规则十二：抗议程序

　如果某队认为裁判员的某个宣判或比赛中发生的任何损害了该队的利益，则必须按照以下程序进行抗议：该队1名队员在比赛结束后、裁判员签字前，应立刻在记录表上签字。该队应于赛后30 分钟内提交一份文字说明并且把1000元人民币保证金交给裁判长。如果抗议被纳，则该笔保证金予以退回。全国总决赛期间提供比赛录像，该录像仅用于决定最后一次投篮是否于比赛结束前出手，以及/或者该投篮应该得1分或2分。

WCBA|两对篮坛姊妹花，一对“最倔强”，一对“最”

1、来自彩云之南

有人疑惑——杨力维和杨舒予和亲姐妹吗？你看看姐妹俩这一笑，答案不言自明了吧？

她俩本是原籍云南，在那个美丽的高原上享受花香和阳光。出身运动世家，爷爷奶奶都是运动员，父亲踢足球。可能是天生对于运动的热衷，杨力维7岁便横跨1300公里，前往广州学篮球。

然后，全家都迁到广州。

其实姐妹俩最相像的不是外貌，而是倔强顽强，不服输的性格。杨力维小时候在体校训练受伤，缝了31针，教练给她父母打电话让过去看看，杨力维却拒绝了，对父母说：“没事，你们忙你们的，不用来。”

现在的女孩儿谁有这样的？

杨舒予小时候看起来比较安静，但是性格的倔强是固有的，她不喜欢别人称自己是“杨力维妹妹”（那时候姐姐已经年少成名），而是坚持做自己，那种“天生不服输”之气溢于身外。

因为身体有先天运动基因，杨舒予上小学的时候开运动会，拿个百米冠军是轻轻松松的事。

2018年进入联赛，18岁就扛起广东队后卫线大旗，杨舒予“顺理成章”地进步飞快，并且表现非常老辣，有一种“人小鬼大”之感，最大原因就是她的倔强、顽强与不服输，无论对手是谁，拼字当先，一往无前。

姐妹俩同时进军奥运会篮球场，出征前，杨舒予在微博上发出与姐姐的合照，并写下“顶峰相见，勿忘初心，望好运”的话来勉励。

然而最先站上奥运领奖台的却是妹妹，获得三人篮球铜牌。这一次，妹妹风头盖过了姐姐，也没人会再以“杨力维妹妹”来给她作标签了。

最令球迷开心的，自然是球场上的风，杨舒予在三人篮球赛场那叫一个英姿飒爽，她冲得猛，脚步灵，三分球投出来见血封喉，每个攻防回合都透着凛凛杀气，必要要说——19岁的小姑娘，已经没有任何“稚气”之感，她已经是篮坛骁将，勇冠三军。

对法国那一场最有趣，法国三人女篮是世界顶级，实力应在中国之上，但是中国队姑娘们勇气十足，内突外投满场飞奔，直接就把法国队员给跑松了，气喘吁吁跟不上，后来杨舒予飞步上篮的时候，法国队压根就追不上，眼睁睁看着她上空篮。

不是中国人体能不如欧美吗？在三人篮球场上，中国姑娘们把这个“定论”完全给否定了。

那场球，提气！

回到国内联赛，妹妹的风头，却又让姐姐盖过去了，毕竟内蒙古是超级强队，目标是争夺冠军，而广东并没有进入四强。

最有趣的一幕，出现在全明星赛场上。

姐妹俩毫无悬念地共同当选了全明星球员，只是一个代表南方，一个代表北方。那么问题来了：她俩都是后卫，既然在赛场上正面对抗，那将是什么情景？

果然，观众最想看的一幕出现了：姐姐运球过半场，而防守她的是，是妹妹。

全明昨星赛嘛，表演性质，比划一下就算了，但是这一对姐妹可没马虎，天生的不服输，撞到一起，让她俩当真来了一次激烈对抗，杨舒予倔强又调皮，非得要好好防一把，上来就要断姐姐的球！

姐姐自然不肯低头，于是，两个人脚步如飞，你进我退，你绕我抢，从后场一直纠缠前场，上演了一场龙争虎斗。

结果是戏剧性的——一番争夺之后，妹妹竟然真的把球抢到了，但是在对抗下又给传球失误了。

观众球迷们自然是大呼过瘾，见识了一把姐妹俩表演的中国女篮后卫线顶级对决，既有技术性又有 性，这一段表演，也成为整个全明星赛上最好看的一景。

可以肯定的是，姐妹俩在中国篮坛上的“对垒”，还远未结束，到底谁的成就更高，现在难说。姐姐正值巅峰，妹妹仍在上升，她们还将谱写女篮更精彩的篇章。

但愿这对姊妹花的“倔强”之气永远保持。

2、起于朝阳的儿

张瑜、张伟这对孪生姐妹，一般人若不仔细看，你很难分清谁是姐姐，谁是妹妹。

她俩1986年生于辽宁朝阳，2004-2007年共同效力于辽宁女篮，身高同为184的姐妹俩都司职前锋，那时候，可正是辽宁队的鼎盛时期，陈晓丽、马增玉……等人星光璀璨，姐妹俩那时才华初露，在场上杀得风生水起。

后来她俩相继租借到北京，又加盟了山西。无论到哪儿，这姐妹俩都是赛场上一道靓丽的风景。长相漂亮，外貌酷似，只是一方面，更重要的是这姐妹俩的球技都非常好，在赛场上能够给球队做出很大贡献。

有件事，必须要提。

若说赛场上的“儿”，很多，可是像张瑜、张伟姐妹这样“共同”的，还真不多见。

先说姐姐张瑜 。

她在辽宁效力期间，五次进总决赛，夺得四次冠军！也就是说，辽宁的“四冠王时期”，她全赶上了。

2011-12赛季，张瑜加盟北京，北京又夺得冠军！而且张瑜凭着出色表现，获得总决赛MVP。2013-2014赛季，张瑜加盟山西，而山西又夺得了冠军，张瑜又获得总决赛MVP！

这有点令人瞠目结舌——怎么张瑜来了就能夺冠？

三年得俩总决赛MVP，这事儿可不是谁都行。

！

再说妹妹张伟 。

张伟跟随辽宁获得了三个WCBA总冠军，2012-2013年，她加盟山西，山西队则夺得了首个联赛总冠军。2013-2014赛季，她又和姐姐一起，帮助山西队获得了第二个总冠军。（两姐妹还被聘为幸福篮球公益大使）

有点“夺冠到发晕”的感觉。

说起来令人感慨，有的运动员技术很高，可是整个职业生涯都很难获得一枚总冠军戒指，最后遗憾退役。

这姐妹俩可好，基本上就是“到哪儿，哪儿就夺冠”，就像一股之风，走哪儿吹哪儿。

细究起来，同为前锋的张瑜、张伟姐妹，打球的特点并不一样，张瑜的速度快，擅长投三分球，外线威胁比较大。而张伟打得灵，技术细腻，善于穿插突破。两姐妹是可以同时登场的，并且技术上能够互补。

当年国际篮场赛场上有个现象：中国队派出张瑜、张伟两姐妹同时登场，对方的防守队员一下子就搞混了，两个队员都对准一个人防守，结果造成漏人。

姐妹俩都入选了国家队，参加了2008年北京奥运会，并且杀进了前四名。

从成绩上来说，姐妹俩已经无憾。而她们曾经在场上留下的美丽而矫健的身影，也会永远成为球迷津津乐道的美谈。

三人篮球的历史（三人制篮球介绍）

三人制篮球运动是在半场进行的三对三的对抗运动，是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。三人制篮球起源于街头篮球，经过多年的演变已经发展成为了区别于街头篮球的正式比赛项目。

世界上最早的三人制篮球赛事出现在美国，1965年，考比-洛克在纽约的哈林区145号球场举办了3x3的室外篮球赛。但是那时并没有把街球与三人制篮球划分开，比赛也没有严格的规则。直到14年，美国民间组织在美国密执安的周洛维尔镇举办了大型篮球节活动，有着严格比赛规则的三人制篮球比赛才正式有了雏形。1992年首届世界三人制篮球成功在德国法兰克福举行，三人比赛正式走向全球。

进入2010年，中国U17女子三人制篮球队已经走向世界，参加了第一届世界青年奥运会三人制篮球比赛，并最终夺冠。近些年，国际篮联试图将三人制篮球比赛引入2016年的巴西奥运会中。2014年南京青年奥运会中国三人制篮球将迎来一次机遇和挑战。