深圳哪里有矮篮球框_哪里有篮球场:深圳市哪里有篮球场地址
1.科比当年连丢十多球，坚信篮筐矮了0.63cm，是如何做到的？
2.篮球框离地面多少米(正规架子)?
3.LOOK｜香港最小离岛 · 0.99平方公里
4.中学篮球框一般都是多高?
科比当年连丢十多球，坚信篮筐矮了0.63cm，是如何做到的？
科比是NBA中最勤奋的运动员之一，科比有一句很经典的话“你见过你见过洛杉矶凌晨四点的太阳吗”“，这就话可以清楚地看到科比每天都很早的就到体育场里面练习了，科比也有非常高的天赋，且弹跳能力非常的强，通过数以万计的练习，科比才那么有信心，也是球队里的绝对老大；
以科比这种专业的投篮技术，是不可能连续投丢十多球的，你说命中率低一点我能理解（科比职业生涯命中率为45.3%，已经非常优秀了）
有一种努力叫做科比布莱恩特，有一种精神叫做黑曼巴精神，相信喜欢篮球的小伙伴们大多会被科比这种不屈的精神所感动。在2009年湖人客场对阵山猫的一场比赛前，科比如往常一样在进行着投篮练习，在科比连续投了十几个球过后感觉这个篮筐跟他平时的篮筐投的感觉不一样，他便找来了工作人员说这个篮筐比正常的矮了，最后半信半疑的工作人员一测量才发现真的矮了0.63厘米。
如此细小的差距，科比仅仅凭借十几次的投篮就发现了，这并不是什么超能力，而是已无数投篮投出的感觉和经验，这足以表明科比平时训练的刻苦和专注度，这样正是他成为联盟顶尖分卫的诀窍。
科比作为96年的13顺位，他其实并没有被人多么的看重，不像那些状元之类的有那么爆炸的天赋，但是科比他有自己的信念，他可以成为超级巨星的信念。他凭借着他对篮球的热爱，不懈的努力和无人能比的好胜心，最终成为了这个时代最接近神的男人。
LA的凌晨四点，有的是这个伟大球星的身影，日复一日的投篮训练，战术训练，体能训练等等成就了科比5个总冠军，一个MVP和2个FMVP的成就，能够通过简单的投篮训练就能发现篮筐高度的误差，这是一个强者的自信，科比的成功证明了在篮球场上，天赋很重要，但是决定你上限的不是天赋而是努力。
篮球框离地面多少米(正规架子)?
篮球框的下沿距地面的距离为3.05米。
篮板的尺寸是：厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米。篮圈内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上。它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米)。
LOOK｜香港最小离岛 · 0.99平方公里
- I S L A N D-
香港坪洲岛
位于香港大屿山愉景湾的东南面
轮廓像一个「凹」字的
“迷你”小岛
『日系』小岛
‖ 颜色艳丽的房屋 ‖
距离香港中环40分钟的<坪洲岛>
是香港最小的离岛
只有0.99平方公里
‖ 走几步就能触碰大海 ‖
△鲜**的阶梯线，海浪不时地冲上来，又退回一片泡沫
‖ 海景房 ‖
△推开门就能看见大海
路边的花草
‖ 浓厚的生活气息 ‖
坪洲-慢生活
坪洲岛上鲜有游客，没有度屋
岛上社区非常成熟
住的大多是本地人
‖ 上下步道 ‖
△每一步都是风景
‖ 爬爬山 ‖
手指山是岛上的最高峰，但只有95米。在手指山山顶，可以俯瞰整个坪洲岛，还可以远眺大屿山和愉景湾。
雨后的阳光若隐若现，渔民归海
东湾内停着零星的渔船
水面上有海鸟飞过
‖ 看看海 ‖
MAy 23, 2019
△雨后时分，空气清爽，面向礁石海滩听风看浪
‖ 低矮的楼房 ‖
这里的楼房杂乱又隐藏着一种有规则的空间秩序，几乎挨家挨户都有长满花草的小花园。
‖ 街头小巷 ‖
△岛上的生活总是慢悠悠，不慌不忙
‖ 坪洲街市 ‖
坐在墙边乘凉的老人，在静坐发呆，酣眠
坪洲码头· 渔村
‖ 坪洲码头 ‖
从中环坐船进岛要40分钟
码头边船只点点，微风不燥
‖ 渡轮进岛 ‖
坪洲岛
岛中无 汽车 无巴士
只能靠步行，或者在岛内租借单车
乘船过岛，城市就像被隔离开。海风轻轻地吹，海浪轻轻地摇，仿佛一切烦嚣都会被抛诸脑后。
‖ 岛上 美食 ‖
△早上街坊会坐一起，“一盅两件”，聊聊家常
永安街、永兴街都是坪洲最热闹的地方，祺森冰室的“虾多士”，面包屋的南乳芝麻脆饼，乐烧遥的鱼胶生菜汤。
‖ 胜利合记灰窑厂 ‖
19世纪灰窑业尤其鼎盛，胜利合记灰窑厂是其中一间。以蚝壳、珊瑚等烧炼石灰，作为建筑材料、肥料、造纸、染料等。
‖ 牛皮厂 ‖
这里以前是一座牛皮厂，它属于文化古迹。丢弃的自行车、篮球框、风扇框等物品被废物利用，成了一个创意“加工厂”。
‖ Sherry‘s shop ‖
杂货店Sherry's Shop，店里面摆放着各国淘回来的怀旧特色物品。
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夏日小清新配色
坪洲的魅力贯穿于它日常的一切，一切都是生活本来的样子
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「 记录这座城市，用眼睛 」
一
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LOOK ∥ 本期话题
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你有去过哪个让你深刻印象的小岛吗？
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作者：Sharly
排版：Sharly
摄影：Joyahn、yip
香港坪洲岛
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中学篮球框一般都是多高?
标准篮球架：篮板规格：长1.80米，宽(竖高)1.05米，厚0.03米，下沿距地面2.90米。 篮筐离地面3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。篮板面与篮圈内沿的最近点是15厘米。
有的学校有个别矮框2.9左右