如何破篮球全场紧_篮球怎样破全场紧迫

1.篮球比赛如何破解全场紧逼防守

2.篮球后卫怎么破紧逼，应如何运球？

3.大学生篮球赛全场紧逼怎么破

4.篮球中全场盯人防守的方法如何破解

篮球比赛如何破解全场紧逼防守

全场紧逼防守要减少传球，因为对手都是贴身防守 ，你传过去很容易被抢断。全场紧逼带球的人技术很重要。因为都是单一防守 当然他们过来补防那就最好有空位了。看你说你运球技术不是狠扎实，建议你用协防战术，叫你队友协防，你可以突进去上篮，被夹防就可以突分，帮助队友得分。

篮球后卫怎么破紧逼，应如何运球？

篮球破紧逼是全队的事情，不是一个人的事情：

1、发球一般前锋或中锋，视线高，能防止抢断。

2、后卫接球后，中锋应该主动跟进，这样后卫能利用掩护。

3、其它有投射能力的队友应该在前场迅速跑动或落位，造成一传就可以得分压迫感，使对方不敢包夹后卫。

4、后卫运球应注意运球路线，不要停球在陷阱地带如刚刚过中线的地方（无法后退，否则回场）。

6、后卫的三威胁（突、传、投）能力决定了后卫的破紧逼能力，基本功必须扎实毕竟球在后卫手里，这个最关键：

A熟练的运球技术，这样保证你在对手围堵紧逼中不丢球。

B良好的传球视野和合适的传球时间，这样可以让别人不敢包夹；只要敢包，我就有可能形成队友得分。

C合理利用自己的身体（包括队友掩护，甚至场上裁判的身体掩护），根据对位者选择正确的进攻方式迅速摆脱防守，这样不仅减少失误还能降低体力消耗。

大学生篮球赛全场紧逼怎么破

原则：不要慌不要慌不要慌，可以说只要不是实力太悬殊，大多数紧逼都逼不死的，破上几个，肯定不敢逼了。

通常来说，使出紧逼的是落后一方，所以你领先你慌什么。紧逼一般来说就是要什么效果呢，紧逼成功不仅仅是断球这一件事情，逼你八秒、五秒、回场、走步、出界，同样是成功了。

不要后场扎堆，一定要有人往前场站，如果我来紧逼的话，我希望你们都站在后场都去要球，这样我比较舒服，逼失误或者抢断爽歪歪。

持球的不要往边上走，这是套路，会逼的肯定只让你往一边走，然后收袋子，两个人甚至三个人在边线或者中线附近把你夹死。

在中线附近不要停球，中线附近最容易失误的地方。

后卫有机会出球一定早出，不要被夹死了再出，肯定出不去，就算出去了，也是又高又慢的球，非常容易被断。尽量往中间走，队友主动去掩护（很可能后卫抬不起头），然后带过半场就不慌了，落位置慢慢打了。

来演习一下：首先，后场发球，球商高点儿的身高也稍微高点儿的去发，一般来说发到后卫手上。如果不让后卫接球，那么一个人去给他掩护，出机会给球。顺序是，后卫自己先摆脱，不行马上找掩护。中线站一个内线接应，前场至少一个人。长传球一定要谨慎，不要轻易传，平时训练不到位，长传多半被断或者出界。

差不多这些吧，不知道你们什么级别的比赛。

篮球中全场盯人防守的方法如何破解

进攻全场紧逼人盯人战术，就是根据全场紧逼人盯人防守的特点，以进攻半场人盯人防守配合为基础，扩大到全场范围内，运用运球突破等个人技术和传切、掩护、策应等几个人之间的配合所组成的一种全队战术。 为了能有效地进攻全场紧逼人盯人防守，首先要对这种防守战术的特点和规律有充分的了解和认识，并能针对这种防守战术的队员分散、个人防守区域大、不便于协防等弱点，结合本队的情况组织全队进行进攻配合。在转攻时要争取在对方未构成集体防守布局时就迅速发动攻击。要迅速摆脱防守，利用传切、突分、掩护、策应等进攻基础配合，瓦解对方士气，争取进攻的主动权。

一、进攻全场紧逼人盯人防守的基本要求 （一）当对方用全场紧逼人盯人防守战术时，首先要保持清醒的头脑，要沉着冷静，不慌不乱，按原定部署抓住战机组织进攻； （二）进攻队员在场上的位置分布，要注意保持一定的间隔距离，拉开对方的防区，避免对方的协防和夹击。应多用传切、策应配合。如果用掩护时，多做务求、无球队员间的掩护，以免被对方队员夹击； （三）队员要积极主动迎前接球，接球后要注意保持身体的平衡，以便迅速衔接下一个动作，不要轻易运球。传球时要多用短传，避免横向传球，尽量少用高吊球和长传球； （四）要掌握好进攻的节奏，队员的动作要突然，争取中路突破，不要盲目运球，运球后要避免在边角处停球； （五）若被夹击，要注意降低重心保护好球，尽量利用跨步、转身扩大活动范围，及时将球传出。遇到同伴队员被夹击时，要及时接应，帮助同伴摆脱，或及时接球； （六）根据本队特点，争取从后场开始组织连续配合开展进攻，创造突破机会，造成以多打少的局面。

二、进攻全场紧逼盯人的方法 （一）固定战术配合： 进攻全场紧逼盯人时，由发界外球开始，就要组织固定配合发动进攻，为接应一传创造有利的条件，较容易造成直接得分。 （二）两侧同时掩护进攻配合 （三）运球突破进攻：它是进攻紧逼盯人的一种个人战术行动，在比赛中正确、合理地运用，能有效地压缩防区，及时突破防守，打乱其防守阵形，在局部形成以多打少的局面，或造成直接得分的机会。 （四）掩护进攻配合：当进攻队难以用迅速突破或传切配合摆脱防守时，应有组织地运用掩护配合，借以摆脱防守达到进攻的目的。 （五）策应配合进攻：当持球队员推进到中场附近，不能再继续向篮下移动时，中锋或临近中线或罚球线的队员，应主动移动做策应配合。

三、进攻全场紧逼人盯人战术要点 （一）当对方紧逼时要沉着冷静，抓住攻守转换时机，迅速组织反击； （二）持球队员不要盲目运球，不要随便边角停留，要争取快跑，快传，中路突破等； （三）无球队员要积极地移动，在快速中进行掩护和摆脱，要创造策应空切的机会，不要与持球队员挤在一起。