海南篮球历不厉害_海南篮球联赛
1.11岁被杜锋发现，广东新星后卫的篮球之路是怎样的呢？
2.街头篮球手游阿五实用性分析
3.篮球是怎么样打的？
4.介绍一下篮球规则，和怎么打好的心得吧
5.篮球哪只球队最厉害?
6.nba2k20伯德厉不厉害
7.灌蓝高手的资料（骨灰级进）200分
11岁被杜锋发现，广东新星后卫的篮球之路是怎样的呢？
随着国内经济的发展和生活水平的不断提高，人们对美的追求也在不断升级。不仅是女生，男性也开始注意保养自己的皮肤。于是，各行各业诞生了越来越多的“奶油生”。CBA作为中国顶级篮球联赛，当然有。他就是广东男篮的胡。说实话，当我第一次见到胡(我是江西人，八一球迷，上赛季在南昌国家体育中心看到他)的时候，我觉得他真的配得上“黄油”的称号，身高191cm，皮肤白皙，五官立体，真的很精致很帅气。但是，作为一个篮球爱好者，我欣赏的是他的技术，而不是他的长相。胡出生于中国新疆维吾尔自治区。他从小就喜欢打篮球。6岁时被父母送到飞虎篮球营进行篮球训练。在训练营中，胡很努力，立志将来成为一名职业篮球运动员。在新疆的冬天，下雪天，风很冷，胡会打扫半个体育场，戴上厚手套，开始练习足球。身体变热后，他脱下手套继续训练。
根据胡后来的回忆，这段时间对他来说是最艰难也是最幸福的一天。随着广东队对青训的重视和投入，广东队也开始涌现出优秀球员。尤其是外表。除了杜锋建设下的广东队一线队涌现出不少新星外，广东青年队的不少年轻球员也受到了关注。除了目前在国家青年队训练的马利克，1的赵金阳也受到了很多关注。赵晋阳成名。当时代表深圳参加第二届全运会U18男团的赵晋阳，在战胜北京的比赛中表现异常出色。那场比赛他38分钟拿下44分，运动战31投17中，相当出色。比赛中，赵晋阳在进攻端展现了出色的天赋和多样化的得分方式，在突破、跳投和三分球等方面表现非常出色。
据悉，赵晋阳但去年夏天爆发时他才。他是一名身高1米96的后卫，是一名非常有天赋的球员。值得一提的是，过去杰夫和胡、在青年队的时候，赵晋阳的表现还不错。只是因为身体还略显单薄，广东队的后卫位置球员太多，除了、胡、、杰夫，还有小外援布鲁克斯和本赛季升任一线队的小将刘全彪，这也导致广东队的后卫位置人满为患，这也是赵金阳本赛季没有进入广东一线队的原因。广东宏远男篮应该算是CBA最成功的球队了。到目前为止，
他们已经获得了九次冠军，超过八一男篮，在CBA历史上排名第一。十几年来，这个团队一直很繁荣，很有竞争力。但这样的情况不仅仅是俱乐部有钱，还和他们招募人才，注重青年培养有关。王7、朱8、易9等国内顶尖名球员都是自己发现培养的。胡也证明了自己值得培养。凭借自己的努力和杜峰的专注训练，2016年成功入选国家青年队，2017年直接升任宏远一线队。也正是从这一刻，胡开始了他的CBA生涯。
街头篮球手游阿五实用性分析
街头篮球手游都说阿五是小皇叔，因为在属性数值方面阿五要比皇叔差那么一点点，那么街头篮球手游阿五厉不厉害？下面小编就为大家带来街头篮球手游阿五实用性分析，快来看看吧！
街头篮球手游阿五厉不厉害
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皇叔的优势
作为防守球员，皇叔的防守优势就是篮板，在篮板上有着过人天赋，操作都轻松不少，而且盖帽的能力也不弱，虽然比不上马库斯的天赋加成，但是我们可以用涂鸦和技能来弥补。相比防守向，进攻的能力较为一般，除了一般的扣篮能力外，就没什么优势了，所以与皇叔搭配，建议带上两个得分手。
从属性上看，皇叔的最高的就是篮板，外加天赋篮板意识，让皇叔在篮板上无人能敌，也因此偏科相当严重，二分、三分、控球都是惨不忍睹的状态，而扣篮和盖帽属性还是令人欣慰的，这样我们完全可以让皇叔待在内线，做好防守即可，不用太多的在场中跑动。
皇叔的属性选择
对于中锋来说，对抗和篮板都是非常重要的，而皇叔的篮板基本已经是满属性了，这样我们就不用刻意的去提神篮板了，更多增加对抗和盖帽的能力，而二分、三分、控球我们就干脆放弃吧，没有必要去提升了，这样我们就能完美的培养出一个超级防御的队员了。
皇叔的获取
皇叔的获取总共有两种方法，第一种是游戏金币购买，花费88888金币即可获得该角色，第二种是点券，花费286点券即可获取，价格并不是很贵，喜欢的玩家们可以购买哦。
篮球是怎么样打的？
打篮球就是通过你独特的手法，将球进行传、投、拍、滚等的动作。篮球比赛形式多种多样，主要讲究的就是团队合作和个人技术了。下面就分享一些打篮球的技巧。 打篮球的技巧 躯干环球 简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。 双腿环球 将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。 手指交互传球 这个动作比较简单，就是双手将球进行互传，记住频率要快，力道也要均匀些。 跨下运球 双脚交叉，身体重心下沉，背部挺直，将球于胯下交替击地，双手配合接求，练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止 原地贴控球 双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是篮球离地的高度，10—20里面，任意方位运球，注意拍球速度要快，球离里面高度要稳定。 单手前、后运球 双脚交叉，利用手掌将篮球向前推进，当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球像后拉，同样要击地，如此反复训练，注意力度，篮球的击地弹起的高度。 单手左、右运球 两腿微曲，腰部要打直，右手将篮球向左手边传，在球碰到地面后弹起一定的高度时，右手迅速再将左边的球拉回。如此反复，注意篮球基地要做到在同一点，运动轨迹要保持在身前的一条直线上，同时要保证控球的.力度，最好在球飞到至高点的时候做下一步动作。 总结 运球的方式多种多样，当然不单单是这简单的几种，其他的就靠大家慢慢在实践中慢慢摸索，简单不代表你能运用得好，再简单的动作都需要用心的练习，熟能生巧，大家都懂的哈。打篮球的基本技巧首先就是要练习好运球，之后还应该有投篮，防守等等事项。运球不好的话，其它的技巧简直就是空谈，是没有任何意义的，可见运球的重要性很大。 运球的技巧 运球技巧之基本功 运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。( 养生 ) 运球技巧之变向运球 变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。 传球的技巧 传球技巧之基本姿势 传球时要双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步，重心要稳，眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。 传球技巧之方向和力度 传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。另外，传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球;传短了或球速很慢，容易让对方抢断。 投篮技巧 投篮技巧之基本姿势 投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。 投篮技巧之三步上篮 上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成，或者用尽过猛，球砸板飞走，或者力量不足，投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。 投篮技巧之投篮力度和弧度 投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员，力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定，投球时，手掌要拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率比较高，投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些，这样能提高命中率，即尽量往高处投球。 篮球规则 你是否在与同伴打球时因一些习惯性动作而犯规，是否在无意间就犯规，时常犯规往往让自己很烦恼，那该怎么办呢?接下来的基本规则学习将带领你认识篮球场上的一些基本规则。 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始进行比赛。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 违例 大致可分为 (1)普通违例 如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。 (2)跳球违例 除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。24秒钟规则，进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。8秒钟规则，球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。5秒钟规则，持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则，分为进攻3秒和防守3秒。侵人犯规，与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规，队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规，球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。违例，既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。队员出界，球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球，投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。球回后场，球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
介绍一下篮球规则，和怎么打好的心得吧
想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子（真正有技术的球痞子）.他们的随机应变的能力都很强.多跟他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最主要是敢拼. 出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵，打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主..速度是很重要的一个环节.我不是要你去练百米.只要你起速过人的那一下够快就可以了~要做到这样需要很好的下肢力量和控球技术.这点不用多少了.只有练习.如果你已经是个高手.只是想提高自己的技战术水平.那上边的跟本不用看..你需要找一个教练根据你自己的位置身体给你设置一套固定系统有效的训练.只要每天坚持就可以提高.这个阶段进步一点都是很困难的.另外.你需要一些激烈的对抗. 我不会说些没用的东西. 这是我自己的经验.希望对你有帮助.
当今的篮球运动紧张、刺激，充满着迷人的魅力。它不但要有速度，还要有高度；不但要进攻凌厉，还要防守坚固；不但要有默契的集体配合，还要有高超的个人技术，所以，只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如，战胜对手。在变幻莫测的篮球王国，基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说：“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分，任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做，如果你想达到最好，就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢？
传球中应注意的问题:007:
1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。
5、 传球要及时。
接球中应注意的问题。:011:
1、 在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。
2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。
3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。
4、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。
投篮中应注意的问题。:014:
1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。
2、 要判断防守者的情况。
3、 要有突然性，掌握投篮时机。
4、 尽量按照自己习惯的节奏。
5、 应以打篮板投篮为好。
6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。
7、 坚信能够投中篮。
运球中应注意的问题:012:
1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内
2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球
3、 要远离防守者的手运球。
4、 应学会左右手都能运球。
5、 能传球时尽量不运球。
6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。
7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。
8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。
持球突破时应注意的问题。:018:
1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。
2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。
3、 突破前的重心要低而稳。
4、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。
防守时应注意的问题:005:
一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。
防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球，破坏其与外围队员的联系，对在限制区下部的中锋，必要时应采用绕前防手（身体紧帖中锋身前，两腿下蹲，随时准备跳起打断对方的高吊球），对威胁较大的中锋，依靠个人防守是有困难的，一定要注意协防。:015:
希望大家的篮球水平能大幅提高!
美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！ :003:
第二项:抬脚尖（提踵）:005:
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
第三项：台阶:006:
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳.
第四项：纵跳:016:
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
第五项：脚尖跳:001:
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
第六项：蹲跳:008:
这一项只在星期三练
1． 站立，怀抱篮球于胸前
2． 蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度．
3． 跳起至8－13cm，一定要保持步骤2的姿势，
4． 着地，完成一下．．．
5． 如果要跳15下的话，1-14需跳于8－13cm，第15下，需尽全力跳高
如何正确运用后仰式跳投
有没有遇到这种情况，你要投篮的时候，面前却站着一个身材高大的防守者，怎么办，只能传球吗？或者被封盖？ 回答是：不，不。我要投篮，那要怎么办呢？
“后仰跳投”，下面就向大家讲述如何正确的运用后仰跳投。
后仰式跳投对选手的弹跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），关键在于动作。
下面结合实际阐述一下：持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越近命中率越高），突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时，你突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势（注意：这时就要作好跳投的一切准备了）。此时，你面对篮筐，但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，你的上肢保持平时的投篮姿势，你的右腿会自然向前摆出。很好，现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了，球飞出去了……球进啦！
后仰跳投中你也许还会遇到很多问题，比如球投出去是不旋转的，后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信你能很好地掌握。
控球时防止被抄球的办法
控球时防止被抄球的办法控球：
控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。
面对防守时，对方有两种抢断法:
1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你
身体与球之间,将球拍掉.
2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送
入他手中.
对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在敌人前进路线上,
敌人要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的.更有甚者,
你可以四两拨千斤,在敌人冲上来时用肩一打,敌人多半会摔了出去. 本人就曾用此法将一一百六十斤大汉摔倒在地.
对付第二种断法,记住球控低一点就行了.
背对防守时,敌人往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付敌人逼你掏你最好的办法就
是你主动去挤他,你一旦挤住他时,他就行动不便,自然断不了你的球了. 这一着在打快
攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住敌人,一边控球一边上篮,包进.
同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在敌人
腰上,这样敌人动向你就一清二楚了.这一招特别拾于转身过人.
教你盖帽的秘决
如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。?
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。?
B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。?
C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。?
二、A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。 B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。?
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。?
三、A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。?
D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。
怎样才能提高投篮命中率
篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。
四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各
篮球哪只球队最厉害?
您好很高兴回答你的问题 本赛季我看好火箭能够夺冠。 如果排除其他可能的伤病停赛等因素，就目前球队情况按纸面上的阵容实力来说有很大希望进西部决赛，但进总决赛或夺总冠军的难度就相当大了！！！ （不过impossible is nothing，难度再大，也存在任何可能性，包括夺得总冠军，呵呵。） 1、火箭三巨头与凯尔特人三巨头相比： 就目前火箭的三巨头跟上赛季初刚组建完三巨头就夺冠的凯尔特人相比，有着本质上的差别。 凯尔特人三巨头拥有相当丰富且宝贵的季后赛多轮次的经验、随和包容的性格和彼此互补的全面的技术能力。 在个性方面： 火箭三巨头，姚明过于东方的谦逊和低调，缺乏加内特似的霸气和领袖气质，麦蒂的个性弱点就不用再阐述了，阿泰则更是个性格球员，在球员个性这方面，完全不如凯尔特人的皮尔斯和雷阿伦那样容易彼此和睦相处好。 技战术方面： 内线看，加内特是联盟绝对的顶级内线防守球员，进攻更是不逊色于邓肯诺维茨基，运动能力极强，而姚明进攻虽然在联盟中算一流，但防守能力、篮板能力以及运动能力都远远不如加内特，使得火箭内线跟凯尔特人相比，有一些差距。外线看，皮尔斯是典型的持球型外线进攻球员，其全面均衡的能力、身体素质、领袖气质、防守的积极性以及承担责任的勇气似乎都胜过麦蒂。而雷阿伦则在关键时刻既可以承担持球组织和调度全队进攻又可以完成突破分球或得分的任务，还可以在弱侧埋伏着做一个不折不扣的顶级投手，对战术的适应能力非常强。反观火箭的外线俩巨头，阿泰则和麦蒂位置有一定程度雷同，都是持球进攻型的锋卫摇摆人，都需要大量的持球进攻机会和出手次数才能保证自己体面的发挥和全明星般的数据统计，从而捞到今后签约大合同的足够资本（我们应该看到NBA的球员既为荣誉而战，更是为了自己的经济利益而拼搏，特别是在美国这个物欲横流，拜金主义至上的国度），因此如何分配他们的上场时间、出手次数和持球进攻机会都将成为极为棘手的问题。 总的综合来看： 火箭的三巨头虽然看上去豪华，数据统计总和不比凯尔特人三巨头差，但能否完美的磨合将是个大问题，很需要时间和事实去证明。从各方面分析看，感觉很难达到球迷们对火箭的高期望值，更难达到凯尔特人的这种刚组建一个赛季就一蹴而就勇夺总冠军的高度了。所以，对于这次交易，我觉得应理性的去看待，应该有一定的信心，有一定的期待，但也不要过于乐观、过于抱以太大希望，否则，到了赛季中期末期失望也许也会更大。低调谨慎而又乐观的看待这笔交易，让时间来证明一切吧。当然，作为一个中国球迷，不论如何，打心底还是希望姚明所在的火箭越来越好。 2、火箭三巨头与湖人三叉戟相比： 阿泰斯特是一个骨子里面只尊敬强者的斗士。其实他在被交易到火箭之前的第一时间就曾经多次表达过对加入湖人队和成为科比队友的渴望,至于东部球队,他曾表示可以为勒布朗?6?1詹姆斯打替补。 现在“野兽”加入了休斯顿的军团,和姚麦携手组成了“三巨头”,而湖人之前没有接受国王的交易报价,洛杉矶人选择了留下奥多姆。 上赛季总决赛湖人队以2比4的比分输给凯尔特人队,谁都知道湖人是因为三号位的短板才错过了奥布莱恩杯,但那个时候主要是由于湖人缺少了他们的首发中锋拜纳姆，因为在内线湖人的加索尔完全扛不住加内特和帕金斯的夹击。 表面上看目前湖人的小前锋位置没有得到补强,但实际上并非如此,因为拜纳姆健康归来后,他将占据中锋位置,保罗?6?1加索尔回到大前锋位置,湖人在小前锋的首发是——拉马尔?6?1奥多姆、替补是——卢克?6?1沃顿和阿里扎。 这三个人的组合相当完美,奥多姆是三角进攻的完美执行者,他的全面、传球、篮板和突破都会让湖人的进攻更加丰富和立体,而沃顿更是天生靠智慧打球的代表,他会组织好板凳席的进攻,而阿里扎则可以为三号位提供防守。因此只要湖人如果保持健康,三号位就绝不再是短板。 因此，即使湖人不再有什么交易发生，他们依然会是新赛季西部的最强者,而火箭虽然会实力得到巨大提升,但是新赛季的西部依然会是湖人的天下,他们的貌似“四巨头”——拜纳姆、加索尔、奥多姆、科比,已经华丽得让人觉得不太真实。（如果拜纳姆能继续保持或提高他上赛季那出色的全明星数据，姑且把他也当作一巨头吧）。 火箭也许又会是新赛季进步最大的西部球队,他们得到的帮手比年轻的黄蜂得到波西更实惠，如果他们有足够的运气不像之前两个赛季那样多伤病，努力合理分配体力和球员上场时间，保持主力球员的健康，绝对可以在季后赛首轮拿下可能的老对手爵士、已经衰老的太阳、老冤家小牛和正在衰老的马刺。 处在上升势头的是湖人、火箭、爵士和黄蜂,他们会是西部的新的不可忽视的力量,但在这四只球队中,显然拥有了总决赛经验的更加成熟的湖人队更加让人觉得恐怖。而火箭队在新赛季的不确定因素还有很多、需要磨合的事情也的确不少,也许他们会给所有人惊喜、会取得突破性的进展,但是,西部最强者依然是洛杉矶湖人队。 赛季还没有开始,我们已经闻到了来自西部竞争的硝烟味,科比自称他并不害怕火箭的“三巨头”,爵士依然不会是湖人的对手,黄蜂也许会成为湖人登顶的阻碍,但是湖人的“四巨头”更加恐怖,他们现在谁也不怕。 因此，总的来看，西部仍然是湖人最强，东部还是凯尔特人最强。当然，一切赛季前的预测都有可能颠覆，任何情况都可能发生。 此外，再补充一点题外话， 如果火箭还需要补充的话，无疑是再召唤来一个一流的组织后卫和一个防守能力基本合格并拥有不错身体素质和2.10以上身高的替补中锋（为了节约空间，替补中锋人选就不再阐述了）。 ——比卢普斯——是火箭补强控卫人选中的绝对最佳选择（强过表现不稳定的科克辛里奇和投篮准星太差的安德烈米勒）。 如果按联盟的工资等价交换原则，可以用巴蒂尔+阿尔斯通或布鲁克斯+其他角色球员去交换，（但活塞队的杜马斯可不是灰熊总经理那种级别傻蛋，他们是不需要巴蒂尔、阿尔斯通这种级别的球员，他们如果要交易比卢普斯的话，肯定是需要麦蒂级别的）。 比卢普斯既有老道的总冠军经验、出色的传球视野和活塞传承下来的团队精神顽强个性，又有强壮的身体和非常不错的防守能力，还有优秀的心理素质和承担关键一投的领袖能力，并且他非常适合火箭目前的战术需求，既能满足普雷斯顿的反跑战术，更能胜任阵地战进攻，且相对于联盟中同级别控卫来说，他的薪金算是比较低的了，性价比很高，对于目前的火箭来说，他绝对是当仁不让的最佳人选，如果莫雷能再接再厉把比卢普斯交换到手，那整个联盟至少有99%的人会晕倒，火箭也注定会遭到联盟其他所有球队的敌视，就如同上赛季湖人交换到加索尔一样，遭到了几乎所有西部球队的敌视。 话说回来，这种可能性其实微乎其微，如果火箭把阿泰真的如愿搞定了，基本就很难再捞到比卢普斯了，因为联盟历来都有不成文的规矩——即“不可能好事都落到你一个人头上”。 所以啊，作为拥有咱们中国人姚明的火箭球迷，还是做做梦罢了，不要再奢望顶级控卫的到来了，默默期待新赛季阿尔斯通能有更加稳定更加成熟的表现吧。 让我们共同祝福火箭吧！！！ 本回答所有权属于甜甜先玍,请勿复制,謝謝.
nba2k20伯德厉不厉害
厉害。NBA2K20是2K公司制作发行，并由NBA官方授权的《NBA2K》系列体育篮球游戏，是篮球体育游戏《NBA2K》系列的续作。该游戏中的伯德这个角色拥有超强速度，他的扣篮技能是要强于其他角色的，中线突破能力也很强，非常厉害，如果再使用钻卡升级该英雄的属性，伯德完全可以通知篮球赛场。
灌蓝高手的资料（骨灰级进）200分
台湾国语版
(TV/卡通动画) -- 华视
于正昌 仙道彰
宫城良田
于正升 樱木花道
水户洋平
安田
王中璇 赤木晴子
何志威 藤真健司
官志宏 流川枫
相田彦一
清田信长
田冈教练
胡大卫 三井
赤木
旁白
孙中台 木暮
安西教练
鱼住
华姗 彩子
故事简介：
樱木花道是湘北高校一年七班的学生。毕业於和光中学，与洋平等四人合称“樱木军园五人组”，最擅长打架。国中曾被51个女生抛弃，很讨厌篮球。到了高中，遇到了赤木晴子，对他一见钟情，然后为了他加入篮球队，他的宿敌是流川枫，就是一直被赤木晴子暗恋的人。樱木常常和他斗嘴，两人关系一向不和。樱木从一个完全不懂篮球的人，到会灌篮，只用了三个月时间，一直自称是天才。他和湘北篮球队的人一起冲全国大赛，县大赛中,打败了上届第二名的翔阳,和上届第四名的陵南,输给了海南.全国大赛中,在与山王工业比赛赢了后，因为太累，输给了爱和学园，而没有拿到全国第一。
原作：井上雄彦
制作：テしビ朝日 东映
制作担当：松下健吉 冈田将介
音乐：增田隆宣
CAST:
赤木刚宪-----梁田清之
宫城良田-----盐屋翼
樱木花道-----草尾毅
流川枫--------绿川光
三井寿--------置鮎龙太郎
水户洋平------森川智之
大楠雄二------林 延年
南宫望---------盐屋浩三
野间------------干本雄之
彩子------------原えリニ
安西外子------西村知道
藤真健司------迁谷耕史
花形透---------风间信彦
鱼住纯---------岸野幸正
仙道彰---------大冢芳忠
田冈茂一------石冢运升
相田彦一------小野坂昌也
牧 绅一--------江川英生
人物介绍：
神奈川县
湘北高校： SHOHOKU 队服：红，白
正式球员：
赤木刚宪 Takenori Akagi
身份：湘北篮球队队长
号码：4号
年级：3年6班
生日：5.10
身高：197CM
体重：90kg
球鞋：Converse
绰号：大猩猩（三井命名）
位置：中锋 （C）
毕业於：北村中学
县大赛五大最佳球员之一
得意技：盖火锅（ハェにき）
从国中就开始想称霸全国，三年国中都没有实现，直到他高三时，樱木，流川，宫城和三井的加入，实现全国大赛的梦想，指日可待。
宫城良田 （スセき リク一タ）Ryouta Miyagi
号码：7号
年级：2年1班
生日：7.31
身高：168CM
体重：59kg
球鞋：Converse
绰号：小宫（樱木取）
位置：控球后卫 （PG）
得意技：电光火石 のボィソトガ一
一直暗恋著彩子，后任篮球队除长，人虽不高，但球技极佳。
因为与三井打架而住院，出院后归队，重新开始他的比赛生涯。他动作很快，可以瞬间截住对方的球，人称电光火石宫城良田。
樱木花道 （さくちま はなみち）Hanamichi Sakuragi
号码：10号
生日：4.1
班级：1年7班
身高：189.2CM
体重：83kg
球鞋：Nike－Air Jordan
球鞋号码：28
位置：大前锋 （PF）
毕业於：和光中学
得意技：抢篮板，投篮，灌篮
绰号：红毛猴（清田命名） 香蕉皮（流川命名）
一直暗恋著赤木晴子 为了他加入篮球队。
一直自称天才，但球技不高，刚开始一直犯规，后来稍微好点了。他用三个月时间从一个不会打球的人到会灌篮，是他努力的结果。为人自信心十足。
流川枫 るガす かヌで Kaede Rukawa
号码：11号
湘北高校一年生
生日：1.1
班级：1年10班
身高：187CM
体重：75kg
球鞋：Nike-Air Jordan
位置：小前锋 （F）
毕业於：富丘中学
得意技：射篮
嗜好：睡觉
绰号：狐狸（樱木命名）
县大赛五大最佳球员之一，后加入国家队。
富丘国中篮球队队长，国中时就被许多学校抢著要。高中一年级因为湘北高中比较近而拒绝陵南高中的邀请到了湘北高中。后因为赤木晴子的关系，成了樱木花道的死对头。全国大赛结束后，加入国家队。
三井寿 みつぃ かさし Hisashi Mitsui
号码：14号
班级：3年3班
生日：5.22
身高：184CM
体重：70kg
球鞋：Asics
位置：得分后卫 （SG）
毕业於：武石中学
得意技：三分射篮
绰号：小三（樱木命名）
武石国中篮球队队长，曾拿过MVP（最价值的球员）。因为安西教练，进入湘北高中，后因在一场练习赛中摔伤膝盖，离开篮球队。三年后，因为和宫城打架，闹到体育馆。重遇安西教练，重新加入篮球队。
后补球员及其他：
暮木公延 Kiminobu Kogure
号码：5号
班级：3年6班
生日：7.12
身高：178CM
体重：62kg
位置：小前锋（F）
绰号：眼睛兄（樱木命名）
毕业於：北村中学
和赤木一样，北村国中毕业，一样热爱篮球。
彩子 Ayako
湘北篮球队经理
班级：2年1班
毕业於：富丘中学
宫城的同班同学兼篮球队经理，同样是宫城喜欢的女生。喜欢拿著扇子打人的头，打的最多的樱木。
赤木晴子 声优：平松晶子
湘北篮球队一年生
篮球队下任经理
赤木的妹妹，暗恋流川枫，同时也是樱木高中喜欢的女生。人傻傻的，一下子为樱木说话，一下子冲上前跟那些流川枫亲卫队一起为流川枫加油。
安西外子 Anzai
湘北篮球队教练
绰号：老爹 （樱木命名）
长得胖胖的，啤酒肚，双下巴。他的下巴老被樱木拉下去。年轻时人称魔鬼教练,后来温和多了，被樱木称为老爹。
翔阳队 [SHOYO] 上届县大赛第二名 队服：绿色 [斗魂]
藤真健司 Kenji Fujima
号码：4号
年级：三年级
身份：翔阳队教练兼队员
身高：178CM
体重：66kg
球鞋：Asics
位置：控球后卫（PG）
擅长：射篮
翔阳篮球队的队长兼教练，县内数一数二的控球后卫，没有他的翔阳只是普通的强队，加上他的翔阳则是拥有全国实力的球队。一年级开始就与牧对上，一直输给牧。在与湘北比赛时，因为轻敌，没有一开始就出场，最后含泪败北。
花形透 Touru Hanagata
号码：5号
年级：三年级
身高：197CM
体重：83kg
球鞋：Asics
位置： 中峰（C）
擅长：假动作射篮（向后投球射篮）
翔阳队四大长人之一，县内三大中锋之一。很被藤真信任，队员们也很信任他。
长谷川一志 Kazushi Hasegawa
号码：6号
年级：三年级
身高：190CM
体重：81kg
位置： 前峰（F）（三分球员）
擅长：三分射篮
翔阳四大长人之一，国中时，败在三井手上，高中进入翔阳，努力练习，想打败三井，三年后，与湘北一役中，还是输给了他。
永野满 Mitsuru Nagano
号码：7号
年级：三年级
身高：191CM
体重：84kg
位置： 前峰（F）
]
高野昭一 Shouichi Takano
号码：8号
年级：三年级
身高：193CM
体重：85kg
位置： 前峰（F）
伊藤卓 Taku Itou
号码：9号
翔阳高校二年生
身高：180cm
体重：71kg
位置：后卫
注：翔阳四大长人：花形，长谷川，永野，高野。（他们再加上藤真，翔阳就拥用全国等级的球队。）
陵南队 [陵南] [勇猛刚果] 队服：蓝色
鱼住纯 JUN UOZUMI
身份：队长
号码：4号
年级：三年级
身高：202CM
体重：90kg
球鞋：Asics
位置： 中峰（C）
绰号：猴老大
一年级就以赤木为对手，与赤木并称县内三大中锋之一。一直想打败他，但一直没有赢过他。县大赛陵南输了后，就退隐在店裏帮忙，任厨师。
仙道彰 AKIRA SENDOH
身份：鱼柱退隐后任队长
号码：7号
年级：二年级
身高：190CM
体重：79kg
球鞋：Converse
位置：小前锋 (SF) 控球后卫 (PG)
县大赛五大最佳球员之一，陵南的王牌。为人懒散，但球技极佳。是樱木和流川枫一直想打败的对手。鱼住退隐后，他任队长。
福田吉兆 Kicchou Fukuda
号码：13号
年级：二年级
身高：188cm
体重：80kg
位置：大前锋 (F)
陵南的后补球员，县大赛半决赛时出场。
越野宏明 Hiroaki Koshino
号码：6号
年级：二年级
身高：174cm
体重：62kg
位置：前锋(F)
植草智之 Toriyuki Uekusa
号码：8号
年级：二年级
身高：170cm
体重：62kg
位置：控球后卫(PG)，前锋(F)
池上 Ikegami
号码：5号
年级：三年级
位置：前锋(F)
其他人物：
田冈茂一(MOICHI TAOKA)：陵南队教练 （被樱木称为老头子）
相田彦一 Hikoichi Aida
身高：165CM
年级：一年级
陵南篮球队的后补，身高不高，但目标远大，曾私下拜宫城为师。一直拿著笔记本记著东西。
海南队（海南大附属中学）[KAINAN] [常胜] 队服：白色
牧 绅一 (SHINICHI MAKI)
身份：队长
号码：4号
身高：184CM
体重：79kg
年级：三年级
位置：控球后卫 (PG)
绰号：中年人（樱木命名）
县大赛五大最佳球员之一和MVP球员。目前闻名全国，在其他县也有人认识他。长相老成，曾被樱木怀疑不是高中生，被取绰号为中年人。
神 宗一郎 (SOICHIRO JIN)
号码：6号
年级：二年级
身高：189cm
体重：71kg
位置：得分后卫 (SG)
海南队二年生，刚加入球队时，一点专长也没有，后苦练三分球，终成为神射手。县大赛五大最佳球员之一.
清田信长 (NOBUNGA KIYOTA)
号码：10号
位置：小前锋 (SF)
年级：一年级
身高：178cm
体重：65kg
球鞋：Reebok－pump
绰号：野猴子（樱木命名）
高砂一马 (Kazuma Takasago)
号码：5号
位置：中锋 (C)
年级：三年级
身高：191cm
体重：80kg
武藤 正(Tadashi Muto)
号码：9号
位置：前锋 (Forward)
年级：三年级
身高：185cm
体重：75kg
宫益义范 (YOSHINORI MIYAMASU)
号码：15号
位置：前锋 (Forward)
年级：三年级
身高：160cm
体重：42kg
其他：
高头教练 (RIKI TAKATO)
山王工业：
深津一成 Kazunori Fukatsu
身份：队长
号码：4号
位置：控球后卫
年级：三年级
河田雅史 Masashi Kawata
号码：7号
位置：中锋
身高：190cm
年级：三年级
绰号：东非猿人
泽北荣志 Eiji Sawakita
号码：9号
位置：小前锋
年级：二年级
野边将广 Masahiro Nobe
号码：5号
位置：大前锋
年级：三年级
绰号：图腾柱
河田美纪男 Mikio Kawata
号码：15号
位置：大前锋 中锋
身高：210cm
体重：130kg
年级：一年级
绰号：肉丸子
松本 稔 Matsumoto
号码：6号
位置：前锋
年级：三年级
一之仓 聪 Satoshi Ichinokura
号码：8号
位置：前锋
年级：三年级
神奈川县四个队简介：
海南队（K） 号称王者 连续十七年县大赛第一 队长：牧坤一 原形：湘南工科大附属高中
陵南队（陵南） 上届县内第四 队长：鱼柱纯 原形：镰仓高校
湘北队（SHOHOKU）本届县内第二 队长：赤木刚宪 原形：武藏野北高中
翔阳队（SHOYO） 上届县内第二 学生教练兼队长：藤真健司 原形：相洋高中
翔阳 陵南VS湘北 特别赛人员名单：
翔阳：藤真健司 花形透 长谷川一志
陵南：鱼柱纯 仙道彰 福田吉兆
五大最佳球员：
海南：牧坤一 神宗一郎
湘北：赤木刚宪 流川枫
陵南：仙道彰
最佳选手（MVP）：牧坤一
三大后卫：海南：牧坤一 翔阳：藤真 湘北：宫城
三大中锋：陵南：鱼柱 翔阳：花形 湘北：赤木
三分球员：翔阳：长谷川 海南：神 湘北：三井
友谊赛：陵南VS湘北 87VS86
陵翔VS湘北 74VS76
县大赛比分：
一：三浦台VS湘北 51VS114
二：角野VS湘北 24VS160
三：高田VS湘北 59VS109
四：津久武VS湘北 79VS111
五：翔阳VS湘北 60VS62
决赛：海南VS湘北 90VS88
准决赛：陵南VS湘北 66VS70
海南VS陵南 89VS86
最后结果：
海南 冠军 三胜 VS 湘北 陵南
湘北 亚军 二胜一负 VS 海南 陵南
陵南 季军 一胜二负 VS 湘北 海南
全国球队：
大荣学园（大坂） （4）土屋淳
丰玉高中（大坂） （4）南烈
山王工业
名朋工业（爱知县） （15）深重宽
爱和学园（爱知县） （4）诸星大
大赛结果：湘神奈川县梦之队 ALL STARS Dream-Team
监督:安西光义 主将:牧绅一
中 锋:赤木刚宪 197CM 5
大 前 锋:仙道 彰 190CM 7
小 前 锋:流川 枫 187CM 11
得分后卫:神宗一郎 189CM 6
控球后卫:牧绅一 184CM 4
清田信长 178CM 9
三井 寿 184CM 14
藤真健司 178CM 8
鱼住 纯 202CM 15
福田吉兆 188CM 13
宫城良田 168CM 12
樱木花道 189.2CM 10
组合队 ALL-STARS Other-Stars
监督:堂本 主将:?
中 锋:森重 宽 199CM 15 (名朋工业)
大 前 锋:土 屋 淳 190CM 4 (大荣学园)
小 前 锋:泽北荣治 186CM 9 (山王工业)
得分后卫:南 烈 184CM 4 (丰玉高中)
控球后卫:诸 星 大 185CM 4 (爱和学园)
深津一成 180CM 4 (山王工业)
河田雅史 190CM 7 (山王工业)
御子 柴 188CM 4 (常诚高中)
岸本实理 188CM 5 (丰玉高中)
北乡时久 185CM 4 (堀)
清水元太 183CM 4 (浦安商业)
深尾 原 187CM 4 (洛安)
千叶 一 181CM 4 (博多商大附中)
星野 健 190CM 5 (博多商大附中)
翔-陵混合队 ALL-STARS SHOYO-RYONAN
监督:?
中 锋:鱼住 纯 202CM 4
大 前 锋:花形 透 197CM 5
小 前 锋:仙道 璋 190CM 7
得分后卫:福田吉兆 188CM 13
控球后卫:藤真健司 178CM 4
池上亮二 185CM 5
长谷川一志 190CM 6
大学明星队 ALL-STARS University
监督：唐泽一雄 主将:杉山祥太
中 锋:杉山祥太 208CM 4
大 前 锋:谷泽龙二 200CM 10
小 前 锋:江花昭一 197CM 6
得分后卫:田卧勇太 191CM 7
控球后卫:森下雄一郎 183CM 5
秋坂真史 205CM 9
光宗正和 200CM 8
全明星一览
(山口县) 原口商业：王牌球员-草间(SF)
(大阪县) 大容：王牌球员-图武(PG)
(清森县) 町田三商 ：王牌球员-江川(SG)
(福井县) 崛：王牌球员-北乡(SF)
(兵库县) 横田工业：王牌球员-迟川(SF)
(静冈县) 常诚 ：王牌球员-鱼自(SF)
(神奈川县) 海南：王牌球员-阿牧(PG)
(京都县) 洛安 ：王牌球员-神尾(SF)
(岩手县) 马宫西：王牌球员-北条(SG)
(爱知县) 名朋 ：王牌球员-森重宽(C)
(秋田县) 山王重工：王牌球员-泽北(SF)
(福冈县) 博多商：王牌球员-荥野(PF)
(千叶县) 富房：王牌球员-磨松(SF)
(爱知县) 爱和学院：王牌球员-株行(SG)
(大阪县) 丰玉：王牌球员-南烈(SF)
(充岛县) 汤来工业：王牌球员-平松(SF)
(神奈川县) 湘北：王牌球员-流川枫(SF)
(千叶县) 浦安商业：王牌球员-清水(SG)
(崎玉县) 石野工业：王牌球员-百玉(SF)
(神奈川县) 角野：王牌球员-原山(SF)
(神奈川县) 三浦台 ：王牌球员-村雨(SF)
(神奈川县) 绿风： 王牌球员-Maike(SF)
(神奈川县) 陵南： 王牌球员-仙道(SF)
(神奈川县) 翔阳：王牌球员-藤真(PG)
(神奈川县) 津久武 ：王牌球员-武代(PF)
(神奈川县) 武园 ：王牌球员-小田(C)
(神奈川县) 武里 ：王牌球员-本云(SF)
(神奈川县) 高烟：王牌球员-龙瑞(SF)
名字：牧 绅一
(SHINICHI MAKI)
号码：4号
位置：控球后卫 (Point Guard)
身高：184cm
体重：79kg
年级：三年级
北：全国大赛第四名
樱木 花道
姓名 Hanamichi Sakuragi
班级 一年七班
生日 四月一日
身高 188cm
体重 83kg
背号 10号
国中 和光中学(Wakou)
球鞋 Nike－Air Jordan
场上位置 大前锋－PF
外号 红毛猴子(清田语)，文明吗？(流川语)
备注 经常向女孩子告白，但是统统被甩，纪录高达50次。虽然是不良少年，但却是个只想和心爱的女孩子一起回家的单纯男孩。
兴趣 高呼“我是天才”，目前单恋晴子中。
常见配对 花流，流花，水花，花晴，花三
580) {this.resized=true; this.width=580; this.alt='点击在新窗口查看全图\nCTRL+鼠标滚轮放大或缩小';}" border=0 name=attachImg>
流川 枫
姓名 Kaede Rukawa
班级 一年十班
生日 一月一日
身高 187cm
体重 75kg
背号 11号
国中 富丘中学(Tomigaoka)
球鞋 Nike－Air Jordan
单车
随身听
场上位置 小前锋－SF
外号 狐狸(樱木语)
备注 拥有用单车就可以撞坏汽车的特技，不过看看流川骑的是什么车，那也不奇怪了。县内预赛的最佳五人球员之一
兴趣 成为日本第一的高中生(篮球) ，睡觉。打败仙道彰(因为安西说：现在的你还比不上仙道)
常见配对 仙流，花流，流花，流三，三流
稀有配对 南流，泽流
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赤木 刚宪
姓名 Takenori Akagi
班级 三年六班
生日 五月十日
身高 197cm
体重 90kg
背号 4号
国中 北村中学(Kitamura)
球鞋 Converse
场上位置 中锋－C
外号 大猩猩
备注：队长，队中的灵魂人物,县内预赛的最佳五人球员之一
兴趣：称霸高中篮球界，奈何前两年没有得力的队友帮助，独木难支。
常见配对：暮。汗,经常和小三两个人一起抢小暮。笑。还有在搞笑篇中通常和鱼住是一对。
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三井 寿
姓名 Hisashi Mitsui
班级 三年三班
生日 五月二十二日
身高 184cm
体重 70kg
背号 14号
国中 武石国中，当时的篮球队队长，背号为4号。
球鞋 Asics 头巾 ADIDAS
特长 三分神射 外号 小三
场上位置 得分后卫－SG
备注：蓝发, 左侧下颌有一个不甚明显的伤疤, 左膝因为曾经受伤, 在比赛时会带上一个红黑二色的护膝。国中时曾是国中联赛的MVP，因为安西教练的一句“不到最后关头，不要轻言放弃，一旦放弃，比赛就结束了!”而崇拜安西，进而来到湘北高中。但是高一时因为腿伤不得不饮恨退出。最感人的一句话就是“我想打篮球”
兴趣 安西教练和篮球
常见配对 三暮，流三，三流，花三，仙花
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宫城 良田
姓名 Ryota Miyagi
班级 二年一班
生日 七月三十一日
身高 168cm
体重 59kg
背号 7号
国中 不详
球鞋 Converse
场上位置 控球后卫－PG
备注：下任湘北篮球队队长。
兴趣：彩子，外加篮球，打架。
常见配对 宫彩
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暮木 公延
姓名 Kiminobu Kogure
班级 三年六班
生日 七月十二日
身高 178cm
体重 62kg
背号 6号
国中 北村中学(Kitamura)
球鞋 不详
场上位置 小前锋－SF
外号 眼镜兄(这个好象是樱木那个家伙先叫出来的吧)
备注：副队长，虽然不很抢眼，但是三分球还是不错的。
兴趣：恩，看起来好象学习很好的样子，总是在流川和樱木间起和事老的作用。
常见配对：三暮，赤暮。除此之外，随着作者高兴，其他配对也有过
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赤木 晴子
姓名 Haruko Akagi
班级 一年?班
生日 不祥
身高 165
体重 不祥
国中 石村中学(Kitamura)
备注 流川命，但是因为她的缘故，使得樱木走上了篮球之路。她还是大猩猩赤木的妹妹。现在是篮球部的干事。
兴趣：流川
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彩子
姓名
班级 二年一班
生日 不祥
身高 168以上(参照宫城身高)
体重 不祥
国中 富丘中学(Tomigaoka)
外号 扇子女王(这个好象不是原著的吧?)
备注 流川的学姐，篮球队的经理，是篮球队不可或缺的重要人物。似乎是流川唯一尊重的人。同时也是井上心目中的理想女性，但是井上没有给出她的详细资料，是个迷样美女。
兴趣 不祥
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安西教练
姓名 Mitsuyoshi Anzai
绰号 白发恶魔(过去)、白发佛(现在)
简述 湘北篮球队的指导教练，篮球界的人都非常尊敬他，是一位很优秀的教练。据说他以前的训练非常严格，人称"白发恶魔"，然而他现在则是一位很和蔼可亲的的教练，人称"白发佛"。他曾经鼓励过国中时期的三井寿,三井寿非常敬爱他,一心想要报答恩师.
海南-Kainan
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牧 申一
姓名 Shinichi Maki
年级 三年级
身高 184cm
体重 79kg
背号 4号
球鞋 Reebok－pump
场上位置 控球后卫－PG
外号 帝王,中年人(樱木语)
备注：海南篮球队队长，是县内最强的后卫，并获选为县内预赛的最优秀球员(MVP)。
兴趣：未知
常见配对：牧藤，牧神。
稀有配对：牧仙，牧清。
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清田 信长
姓名 Nobunaga Kiyota
年级 一年级
身高 178cm
体重 65kg
背号 10号
球鞋 Reebok－pump
场上位置 小前锋－SF
外号 野猴子(樱木语)
备注：自称是高中篮球界中的第一新人，湘北的流川枫是他的头号敌手 。性格和樱木相当类似，连笑起来也一样像猴子，拥有很好的弹跳力和充沛的体力。
兴趣：自称是神奈川县的第一新人，把流川枫当作自己的竞争对手，而且经常与樱木吵架，和樱木是一对活宝
常见配对：神清，清神
稀有配对：牧清。
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神宗 一郎
姓名 Soichiro Jin
年级 二年级
身高 189cm
体重 71kg
背号 6号
球鞋 Nike
场上位置 得分后卫－SG
备注：擅长射三分球，为县内预赛中的最佳五人球员之一。也是陵南队福田的童年朋友。
兴趣：未知
常见配对：神清，清神，牧神
稀有配对：(福田)
翔阳-Shoyo
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藤真 健司
姓名 Kenji Fujima
年级 三年级
身高 178cm
体重 66kg
背号 4号
球鞋 Asics
场上位置 控球后卫－PG
外号 那个候补的(笑,樱木语)
备注：队长兼监督，是SD中真正的美人，县内一流的后卫。
兴趣：看不出除了篮球还有什么其他兴趣。一心想要称霸全国，但是奈何先有阿牧挡道，后有湘北小儿郎。不免让人有出师未捷身先死，常使英雄泪满襟的感慨。
常见配对：花藤，仙藤，牧藤。
稀有配对：流藤，近来也有提倡藤流的。藤暮
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花形 透
姓名 Toru Hanagata
年级 三年级
身高 197cm
体重 83kg
背号 5号
球鞋 Asics
场上位置 中锋－C
外号 眼镜男
备注：副队长。当藤真在场下指导时，是翔阳篮球队场上的灵魂人物。县内一流的柔性中锋。原著中场上的花形显得有些目中无人，掩藏在眼镜后的目光显得有些阴冷，所以使得很些人颇不太喜欢他。
兴趣：未知
常见配对：花藤
稀有配对：仙花形、花形流
陵南-Ryonan
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仙道 彰
姓名 Akira Sendoh
年级 二年级
身高 190cm
体重 79kg
背号 7号
球鞋 NBA StarSeries(练习赛时)/Black Convers/ AcceleratorRS1H1(B/G)
国中 Kitazawagakuen Jr. in Tokyo (东京都世田谷区北沢学园中学)
位置 控球后卫－PG
备注：下任队长，全日本第一的帅哥(笔者开始私心作祟了)。县内预赛的最佳五人球员之一，流川的劲敌， 陵南篮球队的灵魂人物。 个性沉稳冷静，总是一副阳光灿烂的笑脸。
兴趣：鱼，看拳击
常见配对：流，仙越，仙藤，仙花，仙…，牧仙。(仙道曾经有SD总攻之男的美誉，但近来随着牧仙的升温，总攻的风光已不复亦。哀~~)