打篮球出汗太多真常吗_打篮球时出汗太多
1.打篮球身体非常容易出汗而且出很多,但是体力充沛,是怎么回事?
2.我打球差不多打个一小时流汗超多,衣服全湿,这时我喝水很NB,1~2升没问题,我正常么?
3.7岁男孩天天打篮球,出汉很多这样好吗
4.打篮球突然头晕,出很多汗,全身没劲怎么回事
打篮球身体非常容易出汗而且出很多,但是体力充沛,是怎么回事?
这个很正常 楼主不用担心 我也是这样 容易出汗有很多原因
比如说甲亢 糖尿病 肥胖等 如果楼主没有以上病症的话 可能和我一样只内热体质
不易过敏 但出汗易伤元气 建议吃些补血补气的东西
纯手打 望采纳
我打球差不多打个一小时流汗超多,衣服全湿,这时我喝水很NB,1~2升没问题,我正常么?
打球流汗多是正常的,大量的补充水分是正确的,喝水不要再多,而在精,就如楼上几位朋友而言,喝水不要太急~
还有你要注意的是,不是口渴的时候才喝水,应该打一会就要喝一下水,断断续续的补充水分比较好,那样身体的水分流失的比较慢~
喝水会使人长胖是没有根据,水在平时也是一个不错的天然饮料,多喝水是有好处的,没事的~
记住打篮球补充水分的时候,最好不要喝饮料~
加油~
7岁男孩天天打篮球,出汉很多这样好吗
7岁男孩每天打篮球并且出汗很多,这在一定程度上是好的。
打篮球是一种有益于孩子身体发育的运动,可以帮助提高身体的协调性、耐力和力量。出汗则是身体在进行运动时的一种正常反应,有助于排出体内的废物和降低体温。
然而,需要注意的是,如果孩子出汗过多,可能会引起脱水,从而影响身体健康。因此,家长应该确保孩子在运动过程中充足地饮水,以补充体内水分。
此外,每个人的体质都是不同的,如果孩子在运动中感到不适,例如过度疲劳、呼吸困难等,应该及时停止并寻求医生的建议。
总的来说,只要孩子在运动中不过度疲劳,保持良好的水分平衡,并且没有其它不适,每天打篮球并且出汗很多对身体是有好处的。但如果孩子出现任何不适,应该及时停止并咨询医生的建议。
打篮球突然头晕,出很多汗,全身没劲怎么回事
估计是你自己身体的状况,我比较喜欢打篮球,属于经常打的那种,在上大学的时候基本上天天打,特别是天热的时候打比赛是最累的,因为天热,运动过激烈,出的汗也多,会出现头晕,疲惫的现象,不过喝点水休息一下就好了。你打不打篮球都是这个情况,就是你自己身子骨不好了,估计身子是有点虚吧,多补些营养,多运动(适量),合理安排好作息,希望对你有帮助。