打高中联赛篮球要多高_高中篮球联赛怎么打

1.高中里打蓝球，中锋应该有多高？

2.高中，大学室外篮球场篮框高度多少

3.中国高中篮球联赛的球框是多高的？

4.高中学篮球专业需要什么自身条件？

5.高中篮球队用什么方式选拔队员？

6.高中篮球队是以什么标准才可以进篮球队

7.高中生打篮球身体素质需要达到多少？标准

8.nba篮筐高度是多高？

高中里打蓝球，中锋应该有多高？

高中打的不应该是身高问题你够壮的话175左右就可以打中锋了，你瘦的话像我我是183的但只有130斤只要打一个小前了，没办法，不够强壮硬碰吃亏的，还有就是技术是很重要的，你会勾手的话也不用太高就能打中锋了

高中，大学室外篮球场篮框高度多少

NBA的篮筐的高度与国际篮联标准一样高，都是3.05米，（NBA 和国际篮联只是三分线不同）一般高中，大学的篮球篮筐，场地尺寸都按照国际标准尺寸。

附上国际篮联的标准场地尺寸：

国际篮联标准：整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比：28:15。篮圈下沿距地面3.05米。

一、球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。

二、线条：宽度为0.05米（5厘米）

（一）界线：球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。

（二）中线：从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。

（三）罚球线、限制区和罚球区：

1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。

2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。

4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：

（1）第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。

（2）第一位置区的宽度为0.85米（85厘米），并且与中立区域的始端相接。

（3）中立区域的宽度为0. 40米（40厘米），并且用和其它线条相同的颜色涂实。

（4）第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米（85厘米）。

（5）第三位置区与第二位置区相邻，宽度也是0.85米（85厘米）。

（6）所有用来画这些位置区的线条，其长度为0. 10米（10厘米），并垂直于罚球区边线的外侧。

（四）中圈：中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须与限制区内部的着色相同。

（五）3分投篮区：

1.分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；

2.半径为6.25米（量至圆弧外沿）的圆弧（半圆）与两平行线相交；

3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 注：假如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。

中国高中篮球联赛的球框是多高的？

标准高度，3.05米。至少在北京是有高中联赛，但不是每个中学都会参加，参加的中学一般都是名牌大学附属高中，比如，北大，清华（代表中国参加国际比赛，在西班牙）。里面的参加比赛的学生基本上都属于专业的，我读大学的时候跟清华的交手过一次。

高中学篮球专业需要什么自身条件？

身高要在185cm左右，体重也不要太低了，不然会吃亏，还有弹跳，能摸高3.15米，考试基本上可以了，还有就是上篮有时间规定，还有100米得速度尽量快，带球什么的基本功要好。还有最重要的，打球要长脑子，心理素质高，

高中篮球队用什么方式选拔队员？

一、报名资格

本校在读，身体健康的一二年级学生

二、身高要求

全体参赛者身高必须在178cm以上

三、身体素质（单脚助跑摸高）

1、 测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中 一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。

2、 成绩评定：以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。

四、基本技术

（一）投篮

1、 测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4。5米6。25米为半径画弧，一次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一次最佳成绩。

2、 成绩评定；中投（4。5米）投中一次得3分，远投（6。25米）投中一次得4分，投不中但碰到篮圈得1分，投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序，得分多的名次列前，成绩相同名次并列。

（二）多种变向行进间运球投篮

1、 测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做左手背后运球变向，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，换左手运球，运至①处做左手跨下运球变向后，用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。

2、 成绩评定：以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。

3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈，参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。

五、比赛

将参赛者分为两队比赛

（一）技术规格评定

1、 评定方法：由6名考评员组成考评小组，按标准独自评分，6个分数中去掉最高分和最低分后，取平均分为最后得分。

2、 成绩评定：

分值

项目

优

10---8。6分

良

8．5---7。6分

中

7．5----6分

差

6分以下

技术规格

程度

动作完全正确，协调、连贯

动作正确，

协调

动作基本正确，协调

动作不正确，不协调

（二）技术运用

1、 评定方法：同技术规格评分方法

2、 成绩评定：

分值 优　10---8。6分 良　8．5---7。6分

运用情况 技术运用完全合理，运用效果好 技术运用合理，运用效果较好

中　7．5----6分 差　6分以下

技术运用基本合理，运用效果一般 技术动作运用不合理，运用效果差 （三）战术配合意识

1、 评定方法：同技术规格评分方法

2、 成绩评定：

分值 优　10---8。6分 良　8．5---7。6分

战术意识 战术配合意识强、实战效果较好 战术配合意识较强、实战效果较好

中　7．5----6分 差　6分以下

战术配合意识一般，实战效果一般战术配合意识差，实战效果较差

高中篮球队是以什么标准才可以进篮球队

这先要看你们学校水平和你们学校所在区域的篮球水平了。一般如果是高中的话，在中国，你打控卫的话只要技术到位，有大局观，就比较好进。身高170CM以上，体形当然是越壮越好，但要灵活。 各个位置的要求也不是很高，如果你真的热爱篮球，并且想进篮球队的话，就多跟教练和校队的队员交流。基本的身体素质是要有的，得分后卫的要求可能比控卫要高点，投射技术要好，要懂得穿插，自己得分的同时也要注意其他队友的位置。 在中国的高中，PF和SF 区分不是很明显，一个在3分线内稳打稳扎，一个在外线漂，PF 要积极，SF要懂得求的分配问题。标准较高的就是C了，最好是内线脚步好，身体壮实的，身高就不说了。当然我也见过有些学校的C 是拿来摆设的，完全就是高，拿来抢篮板的。 综上所诉，你的学校一定要有管理较好的篮球队，而你自身也要有扎实的基本功和一定的身体素质，还要懂得与人交往。

高中生打篮球身体素质需要达到多少？标准

你先说你是要走特长？还是随便玩了。 那就是俩概念

要求也天差地别。。。。

要是玩了身高在160以上就够了。。 什么俯卧撑个数，仰卧起坐个数没有要求。

要是特长。估计身高要在180上 还有每天要练3000。 力量训练。 蛙跳。投篮100-200一组一组的练

到时候，看的是基本功

nba篮筐高度是多高？

nba篮筐离地面3.05m。

篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米，篮板下沿离地高：2.90米。篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。

扩展资料：

篮球地面要求

1、篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济，基层单位使用较多，但要注意地面平整，以防出现伤害事故。

土质地面：当前已经非常少见，但在二十年前我国许多条件不好的地方，都经常会有这样的土质地面的篮球场。甚至当前在我国个别比较贫穷的地区，还是有这样的土质地面的篮球场。每次看到那些在土质地面的篮球场上挥洒青春的孩子们，心中总是感叹时间过去的非常快，仿佛看到了二十年前的那个不服输的我。

土质地面的篮球场优点就在于施工简单，只要有一块平整土地就可以了。其最大的缺点就是地面容易受天气影响，雨后被踩的坑坑洼洼地就没有办法再打篮球了，而且刮风天气也容易有较大的灰尘，导致不能正常地运动。

水泥地面：水泥地面的篮球场现今还是比较常见的，在县市一级的城市农村里的许多学校，篮球场都是用水泥来做地面的。记得我从小学到高中的篮球场都是水泥地面。水泥地面的篮球场优点是它的地面要比土质地面的平整和不易破坏，受天气影响较小，相对是比较耐用的。但其缺点是地面比较硬，弹性不好，运动期间很容易使跌到的运动员受到较严重的擦伤或者震伤等。

柏油地面：当前的许多中小型城市里的学校，有许多篮球场地用的是柏油地面，这样看上去干净整洁，而且地面有一定的弹性，使得运动员在跌倒时不会受到较大的伤害。

但是这样的地面在夏天温度较高时基本上不能使用了，因为沥青会被炎热的阳光烘烤软了，篮球撞击在上面都会粘上许多柏油，而人踩在上面也会粘些柏油。所以现今在有许多室外篮球场馆也不再使用柏油来做地面，出现在室内篮球运动场馆的还是有一些的。

木质地面：当下在那些上点档次的场所，比如俱乐部和好一点儿的大学，篮球场都是用木质地面，这样比较好清洁场所，而且弹性也比较好，运动员比赛时也不容易受伤。当然这样的木质地面多用于室内篮球场，还没有见过有室外篮球场用木质地面的。木质地面就是造价太贵了，所以受经济条件制约，许多单位都没有用这样的地面。

塑胶地面：塑胶篮球场这些年逐渐火爆起来了，广泛地受到各个学校及其他单位的喜爱。原因无它，容易施工，无污染。日常使用中比较方便维护，无论室内外都可以使用，且不受天气环境的影响。由于塑胶具有较好的弹性，使得运动员在比赛过程中不会因为地板太硬导致受伤情况的发生。正是因为这些优势，使得塑胶篮球场被称为全天候运动篮球场。

任何场地都要求地面平整，不要有突起和小坑，不要有小石块，日常要维护好，画线要清晰。