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篮球区域联防的形式有_2.简述篮球区域联防有哪几种类并以画图表示?

tamoadmin 2024-08-14
1.区域联防形式2.区域联防的防守形式3.篮球里谁能解释一下联防的种类,特点,破解办法?4.篮球有几种阵型?区域联防形式区域联防 1、区域联防的概念和特点 区域

1.区域联防形式

2.区域联防的防守形式

3.篮球里谁能解释一下联防的种类,特点,破解办法?

4.篮球有几种阵型?

区域联防形式

篮球区域联防的形式有_2.简述篮球区域联防有哪几种类并以画图表示?

区域联防

1、区域联防的概念和特点

区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。

2、区域联防的分类

依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的区域联防。

3、区域联防的基本要求

(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。

(4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。

(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。

4、区域联防的运用

(1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

(2) 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

(3) 本队犯规较多而为保存实力时。

(4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。

(5) 对方落后而急于求成时。

(6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

5、区域联防的教学训练

(1) 理论上明确该战术的基本特点和要求。

(2) 应以"2-1-2"联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。

(3) 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。

(4) 先慢后快、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。

(5) 在比赛中检验提高区域联防的质量。

二、进攻区域联防

1、 进攻区域联防的基本要求

(1) 多组织快攻。

(2) 根据区域联防的队形,有针对性地落位,重点攻击薄弱地区。

(3) 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机。

(4) 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。

(5) 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会,并注意保持攻守平衡,及时退守。

2、进攻区域联防的教学训练

(1) 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。

(2) 重点选择"1-3-1"落位阵型进行进攻。

(3) 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。

(4) 结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度。

(5) 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。

区域联防的防守形式

全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法示例。 2-1-2区域联防 优点:队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

1、各个位置队员应具备的条件:(图1)

突前的④号队员、⑤号队员应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。⑥号队员应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦号队员、⑧号队员则是身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。

2、防守方法:

球在弧顶时的防守配合(图2)

④持球时④、⑥应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。④上去防④,⑥要稍向右移动,协助防守⑤,并准备抢断④传给⑤的球,⑦向上移动防⑦,并兼顾防守篮下,⑧防守⑧向篮下活动。

球在两侧时的防守配合 (图3)

④传球给⑥,⑥应迅速上去防⑥,④稍向下移动,协助⑤防守,⑤站在⑤侧后方,切断⑥与⑤的传球路线,并防止⑤向篮下空切。⑧站在⑧的内侧前方,切断⑥与⑧的传球路线,减少⑧接球。⑦稍向限制区移动,既要协助防守篮下,又要堵⑦的背插,还要准备抢断⑥传给⑦的横传球。当⑥投篮时,⑦、⑧、⑤在篮下形成三角包围圈,准备抢篮板球。

球在底角时的防守配合 (图4)

当球传给⑧时,⑧上去防守⑧,⑥迅速跑到底角,与⑧配合对⑧进行夹击。向下移动防⑤接球,⑤向斜后移动保护篮下,⑦向中间移动,防止⑦背插。

防溜底线时的防守配合(图5)

当④将球传给⑦时,⑧溜底线,⑧应堵截⑧的移动路线,延误其配合时间,并跟随⑧,不让其接球,并告知⑦,等④回防⑦,⑦退回防⑧时,⑧再回到原来的防守区域。⑤在⑤的侧后方,防其接球和篮下突切,⑥向下移动,防⑥背插。

防守底线中锋的防守配合 (图6)

当⑦把球传给篮下中锋时,④、⑤向下移动,与⑦协同围守、夹击⑧,⑥向罚球区移动防⑤接球,堵截其向下空切,⑧防止⑥向罚球区空切。

防守策应的防守配合 (图7)

当⑤接球时,⑤上去防守⑤的投篮、运球突破,于扰其传球。④、⑥协助⑤防守⑤,⑦防止⑧插人罚球区或溜底线,⑧防止⑥向罚球区空切。 3-2区域联防 优点:这种防守队行加强了防守,有利于防守中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。

缺点:两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

1.各个位置队员应具备的条件:(图8)

⑥、⑦、⑧为突前防守的队员,应是快速灵活、善于抢断球和反击的队员。④、⑤应是身材高大、善于在内线防守,并具有抢篮板球发动快攻能力的队员。

2.防守方法:(图9)

当⑦持球时,⑦防⑦,⑥斜插到另异侧场角,准备接⑦的球,进攻队形由“3-2”变为“2-3”队形,在底线造成以多打少时,防守队员⑥应堵截⑥的斜插,延误其接球的配合时机,然后,⑥、⑧、⑤按顺时针方向轮换,⑤防⑥,⑧防⑤,⑥防⑧,④向下移动,防止④向篮下空切。 2-3区域联防 优点:这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。

缺点:正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

1、各个位置队员应具备的条件:(图10)

突前的④、⑤应是机智、灵活、快速、善于抢断反击和组织快攻的队员。⑥应是身材高大、补位意识强、善于抢篮板球的队员。⑦、⑧则是要求身材高大、技术较全面具有争夺篮板球和发动快攻能力的队员。

2、防守方法:(图11)

④持球时,⑥、⑦应根据对方的进攻队形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。⑥上去防④,⑦要向中路移动,协助⑥防守,④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罚球区。 1-3-1区域联防 优点:这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点:两个50°-70°角区、底线及两个场角

1、各个位置队员应具备的条件:(图12)

在弧顶突前防守的⑦,活动范围较大,因此在该区防守的队员应是移动速度快、个人防守能力强、头脑清醒、善于抢断球和快攻反击的队员。在罚球区防守的⑧应是身材高大、技术全面、善于补防和抢篮板球的队员。在底线防守的④活动范围大,应是移动速度快、善于防守篮下进攻和抢篮板球的队员。在两侧防守的④、⑥应是防守技术全面和善于抢篮板球的队员。

2、防守方法:(图13)

⑤接球时,⑤防⑤的投篮和运球突破。④向下移动协助⑤防守⑤。当⑦向场角移动时,⑦向场角移动防⑦,⑧防⑧溜底线,⑥防⑥向篮下空切。

篮球里谁能解释一下联防的种类,特点,破解办法?

联防的种类:

依据防守队员的站位形式,可以分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防其中"2-1-2"联防是最基本的区域联防。

联防的特点 :

联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。

篮球有几种阵型?

篮球有四种阵型。

1、“2-1-2”区域联防

优点:队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

2、“3-2”区域联防

优点:这种防守队行加强了防守,有利于防守中、远距离投篮和抢断球发动快攻。但是,灰色是薄弱区域,不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻,也不利于抢篮板球。

缺点:两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

3、“2-3”“区域联防

优点:这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守,有利于抢篮板球。

缺点:正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

4、“1-3-1”区域联防

优点:这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守,有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习,造成进攻队员之间传球的困难,有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点:两个50°-70°角区、底线及两个场角。

扩展资料:

篮球阵型由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。

篮球阵型的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守,根据所运用的战术,迅速组织和形成一定的阵式和队形;

协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上,有组织地进行攻击或制约对方,进攻以投篮为目的,防守以争夺控球权而展开对抗;结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后,如何迅速转入下一个攻守回合,继续不停地展开攻守对抗。

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