奥运会4000米_奥运会4100米

1.初一周记

2.马拉松的问题

3.北京奥运会给中国带来了什么？

初一周记

　时间乘着年轮循序往前，一个星期已经结束了，我们既增长了见识，也锻炼自身，这时候，最关键的周记怎么能落下！但是周记有什么要求呢？下面是我为大家整理的初一周记7篇，欢迎大家分享。

初一周记 篇1

　大年初一，我们吃完饭，就跟舅舅哥哥姐姐一起来到外婆家附近的“水润东方”游玩。

　一到门口，我和姐姐和哥哥几个像放飞的白鸽一样，争先恐后地飞奔进公园。这里的景色太美了。公园两旁的树木像是在做体操的运动员一样整整齐齐地站立着。大挂在公园最显眼的位置，旁边有两只雪白的羊，像真的一样，守护在灯笼左右。可惜的是小草枯萎了，不过公园里的工作人员真是聪明，买来了一些草地毯盖在窨井盖上，绿油油的惹人喜爱。

　我们一路小跑，来到公园的一角，这里有划船的。舅舅说：“我们去划船吧。”我高兴得一蹦三尺高说：“好啊，好啊”我们买了船票，就都上了船。奇怪的是这船不是用手划的，是用脚蹬的，需要两个人配合才能使船前进。划到了河中央，远远地看见，有一只大鸭子，它的身子是**的，嘴巴扁扁的是红色的，大家都知道那是只鸭子，它在冰冷的河水里游来游去就好像在欢迎我们的到来。

　快乐的时光总是很快就要结束了，我们一边划船一边欣赏着两岸的优美风景。不知不觉就划到了岸边，我们又开心，又不舍的离开了公园。我缠着舅舅下次再带我去玩。

初一周记 篇2

　20xx年10月21日，我们学校召开了新一届的校运会。这场校运会，较之我在小学经历的校运会，显得有些别开生面，之所以这样来评价，是因为这场运动会不仅参赛的项目比小学时多，而且参赛人员，既有我们各个年级的学生，还有我们的任课老师。

　运动会这一天，原本昆山电视台的天气预报说是“多云转阴”，可谁知自头天晚上直到当天清晨都在下雨。早上上学时，虽然雨停了，可当我们在操场上举行运动会的开幕式还不到一半的时候，居然又下起雨来，弄的我们在霏霏细雨中，坚持举行完了开幕仪式，然后就回到了教室，一边上课，一边等候雨停。

　比赛总算在等待中开始了，各个项目的争夺，按照年级的不同，有条不紊的进行，而参赛的运动员们，却从一开始就竞争的极为激烈。参赛的男女老师们也不甘落后，这时候一改平时的严肃和矜持，一个个变得生龙活虎起来，也同样在赛场上你争我夺。当然，在整个比赛中，体育老师要稍占上风，不过也有例外，比如，我们的班主任蔡老师，你别看他有点胖，却一举夺得了跳远比赛第二名呢。赛场上的激烈较量，弄的我们这些观众，都不知道该为谁呐喊助威了，只好不管三七二十一，一个劲的扯着嗓子喊“加油！加油！！”，并且还不失时宜的将比赛过程中的精彩画面，向现场的广播台投稿。

　我们初一（3）班参赛选手，真是不负众望，在这次运动会中获得了不少奖项。朱苏华取得了800米的第一名和1000米的第一名，喻子剑和庞平分别取得了200米的第一、第二名，袁一杰获得了800米的第二名和1000米的第四名，曹伟获得了实心球比赛的第三名……更加让人激动的是我们班4100米的接力赛获得的第一名，竟然只比第二名快了零点零几秒，悬吧？

　最最精彩的是那些高年级大哥哥大姐姐们的跑步比赛。他们矫健的身姿，有如脱缰野马的奔跑，一个个涨红了着脸、气喘吁吁的奋力冲刺，还真有我们中国运动员们在奥运会夺标的风呢。

　这次比赛中也有不尽人意的地方，例如，跳高比赛中，由于一些运动员动作不规范，比赛刚刚开始，就有两三个人扭伤了脚被扶下场。看来，在平时的训练中，一定要认真地听、仔细地观察体育老师的示范，多多锻炼，这样才不至于受伤啊。

　还有最让人感动的就是在200米男子跑步的时候，有一个运动员在终点线上摔倒了，立即就有运动员上前去搀扶，这既体现了我们同学的相互关爱，又表现出了比赛中的“友谊第一”精神。所以我无论何时，我都要勉励自己，真正在和同学的各种赛活动中都要做到“友谊第一”。

初一周记 篇3

　有一天我正在校园的操场上玩突然我睑到了一张10元钱的沙票。

　我自言自语地说我应该把它交给老师可是我又怕同学们说我什么我在哪边等失主来找可是等了好久都没有来只看见一位同学跑了过来把钱拿走我刚要问他这钱是不是你的就已经跑远了后来我坐在那儿想这钱是不是他的啊！万一不是他的那什么办呢？这些问题困扰了我一整天饭都没有吃饱。第二天我才发现原来他把钱交给了老师。这时我恍然大悟想到自己真是胆小捡到钱都不敢交给老师连一位同学都不如，我觉得自己羞愧难当。

　之后我回到家妈妈问我你什么了，我红着脸回答：“刚才我捡到十元钱却不敢交给老师之后有一位同学跑了过来毫不犹豫的把钱交给老师。”说的我读不敢再说了。妈妈跟我说：“我们做人要勇敢机智。胆大。不要因为一点小事儿伤了自己的自尊心！就因为妈妈的这一句话使我变成了一个机智勇敢。胆大的人。

　通过这件事使我懂得来了一个道理就是做人应该机智勇敢胆大的同学不要为了一点小事就变成了懦夫。

初一周记 篇4

　有的人敬佩伟大的科学家，有的人敬佩著名的艺术家，还有的人敬佩出色的警察叔叔……而我最敬佩的是平凡而伟大的清洁工人。

　他们每天不畏夏天的炎热，冬天的冰冷无情。他们一直都认真地坚守着自己的岗位。他们每当东方的天空升起的第一缕阳光时，就开始默默无言的开始工作。他们把干净的.世界留给了我们，还给了我们一颗无私奉献的心。

　我记得以前清洁工人给我的感觉就是特别脏。而且及不讲卫生。但从一件事后，我彻底改变了我的想法。那是一年暑，我帮妈妈去倒垃圾，正好看见一个清洁工人过来了，一群孩子在踢球，突然球滚到了垃圾堆里，谁都不愿意向前去。正当他们要放弃时，一个声音叫住他们，原来是那个清洁工啊！他把球从垃圾堆里拿了出来，并且给了他们两张纸，说“孩子，来，给你们，把球擦一擦就能玩了。”小朋友们兴高烈地把球拿去了，但却没有说谢谢。我不禁在心里讽刺。而那位清洁工却不以为然，微笑着看着他们离开的背影，就在那一刻我真正了解了清洁工人。

　清洁工是城市的美容师，他们为了我们无私奉献，为了我们吃苦耐劳，为了我们和垃圾打交道。如果没有他们，还不知道我们的家园会怎么样。

　无私的清洁工。

初一周记 篇5

　明天学校又要举行运动会啦，真是期待又紧张啊！每年运动会我都有参加，这次还是参加我擅长的跳绳和50米跑，下午还有亲子跳绳。

　早上妈妈送我上学的路上，我和妈妈聊了起来，我说担心会不会得第一名，能不能为班级争光。妈妈安慰我，尽自己最大的力去做，至于结果是不是第一名，并不重要。当然，能为班级争光是最好的，不能的话，你只要尽力了，也无憾，毕竟第一名只有一个，不可能都第一名呀，重在参与。

　听了妈妈的话，我的心也放松了下来，我一定会尽力去参加，希望可以为班级争光！加油！

初一周记 篇6

　那是一节自习课，班主任不在，班里许多人在随意聊天，玩耍，教室里乱哄哄的，我和几位好友在这里聊东聊西，开心极了，我的眼睛不经意地瞟过了班上一个成绩不好的男生，他正在看语文书……突然，眼尖的同学打了个手势，这时同桌拍了我一下并指了指窗外。全班立刻静了下来。几乎是同时的，就在这时教室门开了，班主任走了进来。

　只见班主任走到讲台前，板着脸，用犀利的目光扫视着全班。许多同学都低下一了头。班主任厉声责问道：“你们在干什么？怎么乱哄哄的，是在上自习课吗？”全班安静极了。我大气也不敢喘一口，只觉得自己的心脏“咚咚咚”地狂跳个不停。这回完了，百分之两百的要被老师说一顿。“你们每一个人都要写一张条儿，把刚才说话最严重的人名字写下交上来，我非地惩他不可！”过了一会儿又说：“每个人都得写都得交，有一个人没交，全班不放学！无记名回家！”说完，她就坐在教室门口，再也不理会我们了。

　我拿着笔发呆，看看周围。许多人也皱着眉，咬着笔。我心里乱糟糟的；写别人？自己说话就够严重了，怎么好写别人？但也不能傻到写自己吧！正在我为难时，刚才和我说话的那个女生转过来小声的对我说：“没辙了吧！写他呀！”可是，人家虽然比我差那么一小点，可他为人正直，心地蛮好的，再说他刚才也没怎么说话呀！我也小声的对她说：“他又没说话，干嘛写他。”“真笨那女生不耐烦的对我说，”反正比你差，多一件坏事，对他来说应该没什么大不了的！“接着她悄悄溜到我跟前，夺过我的纸，笔一挥就交了上去。顿时我觉得很惭愧。

　最后他被我害了，被班主任说了。而此时，我觉得我错了，我们都错了，而且错得很严重！我们都错了……我们害了一位无辜的同学，可是……可是我们没有勇气去承认这一点，只是……默默的看着他那委屈的表情。渐渐的他消失在了门外。

　我在这里向那位男同学郑重的道歉，希望他能接受我的歉意。

初一周记 篇7

　每一个人都有自己的秘密，都需要一个只属于自己的独立世界，我也不例外。记得去年夏天，我认识了一个新的朋友——猫。我当时一看见它，就被它可爱的小模样深深地吸引住了，小花猫的脑袋圆圆的，顶着一对尖尖的小耳朵，那大大的眼睛瞪得像两盏小灯泡。它全身黑白相间，就像洁白的棉花上点了几滴墨汁，长长的尾巴像小鞭子似的，左右摇摆。毛茸茸的像个毛线球。它在姥姥家的院子里徘徊，一会用鼻子嗅嗅这儿，一会嗅嗅那儿。显然是饿了。

　它难道没有主人吗？它是不是饿极了？小猫冲我“喵喵”的叫，似乎在说它饿了。我看它可怜兮兮的样子，我的内心动摇了，我是不是该给它一点食物，毕竟它是人类的朋友啊！索性，一不做，二不休，我蹑手蹑脚来到厨房，拿了一块肉，给小猫。我长呼一口气，幸好没被姥姥发现，不然又要挨说了。妈妈上班之前，千叮咛万嘱咐，说不让我碰小猫小狗，它们身上有细菌。我把肉放到地上，朝小猫拍了拍手，它好似明白了我的意思，迈着轻盈的步伐向我走来。它起初闻了闻，又看了看我，然后大口地享受着美味。我们很快成为了好朋友，它亲昵地蹭着我的腿，似乎在表达它的感激之情。

　在这欢乐的时光里，一个新的念头萌发了。可不可以收养这个流浪猫啊，它多么可怜啊！但是，妈妈是绝对不会同意的，反而会把我说一顿。算了，先把小猫偷偷安置在一个地方，院子里这么大，不会轻易被发现的。过了几天，这个小秘密终于露馅了。俗话说，若要人不知，除非己莫为。由于要给小猫吃饭，我每次都会故意剩饭，然后给小猫送去。细心的姥姥察觉出我不对劲，跟着我出来了。在不得已的情况下，我只能把真相告诉姥姥。妈妈知道后说，养小猫当然可以，但是不要与它接触太近。我高兴地跳起来，“耶！”妈妈同意了！

　没有秘密的世界是空虚、失落的。而秘密就像一个五味瓶，里面装满了快乐，伤心，烦恼与幸福。

马拉松的问题

（1）泰瑞?6?1福克斯

出生于加拿大马尼托巴省的温尼伯市，后随父母迁居不列颠哥伦比亚省居住。18岁的时候罹患骨癌，右腿做了截肢手术。在医院接受治疗的时候，因为看到患癌症的儿童所受的痛苦，决心为癌症的治疗和研究筹集资金。1980年4月12日，泰瑞?6?1福克斯在纽芬兰省的圣约翰市将他的腿在大西洋中浸了一下水，然后开始了他的长跑。他原本的是横跨加拿大，跑遍十个省，最终到达不列颠哥伦比亚省，将他的腿再浸一下太平洋的海水。但9月1日，当他跑到安大略省雷湾（Thunder Bay）附近的时候，因为癌症扩散，身体情况恶化，被迫退出。他实际跑了143天，5300多公里，平均每天40公里左右，大约相当于一个全程马拉松。 1981年，泰瑞.福克斯年度国际慈善义跑（TERRY FOX RUN ）又称“希望马拉松”（MARATHON of HOPE）诞生。如今，泰瑞?6?1福克斯慈善慢跑活动已经成为当今世界上最大型的癌症研究筹款的单日活动。被视为“加拿大民族英雄”的泰瑞?6?1福克斯，当他无限眷恋地永别人世的时候，他应该是满足的吧，因为他的勇气成了他留给世人的宝贵遗产，他的遗愿正在开始实现；但他是否会想到，以他姓名命名的义跑一路坚持到了今天。泰瑞在1980年曾说：“如你捐出一元，你就是希望马拉松的一部分。” 现在全球已经有超过60个国家举行了超过四千次的慢跑活动活动，筹款已过3、6亿美元。

（2）中国田径历史的创造者—白雪

2009年柏林世锦赛上，中国选手白雪以2小时25分15的成绩在最后一项比赛女子马拉松比赛中收获冠军，这不仅是本次世锦赛中国队获得的唯一一枚金牌，也是中国马拉松选手在奥运会、世锦赛这等顶级大赛上获得的第一个冠军。这个来自黑龙江的女孩儿14岁开始跑马拉松，她在这个项目上有罕见的天赋，在夺金的那一刻她用快乐来形容，白雪赛后谦虚的表示，她夺金有的成分，她还可以学到更多东西，“我很高兴我能获得冠军，不过这个冠军有点，因为一些顶尖的选手没有来参加比赛，”白雪说到，“我还有许多地方需要改进，尽快赶上她们。”白雪把她夺冠归功于她学会放松，“我之所以能夺冠是因为我告诫自己要放松，世锦赛比赛对于每个人来讲都会有很大的压力，每个人都想要拿金牌，这无形当中会增加很沉重的压力，这是我第一次参加世锦赛比赛，我期待与世界顶尖选手比赛，我只是告诉自己要放松。”白雪说到。“我去年奥运会筹备的不是非常好，我的状态很不好。但是所有人都给我打气支持我，我很感谢他们，后来我逐渐找回状态。在来到这里之前我训练的非常好，我对自己很有信心。”终点撞线成绩显示为2小时25分15秒，白雪与自己的2小时23分27秒的最好成绩还有一段距离，但是这一点也不妨碍她创造中国田径历史。白雪——一个新的明星诞生，她擅长跑马拉松，她是现在最年轻的世界冠军，她在2003年马拉松比赛中曾跑出过2小时37分14秒，那是她只有15岁。在最后40公里的时候，她摘下帽子一摔，她说这是她胜利的信号，关于比赛路程和天气，白雪说到：“当然是非常平坦的，虽然比赛有许多地方需要转弯，但是如果你之前有过成百上千次训练，这对于你来说不算什么。至于天气、湿度，我认为中国现在更是炎热和潮湿的时候，所以它不是一个问题。” 这枚金牌是在1993年曲云霞获3000米金牌，王军霞问鼎10000米冠军，刘冬获得1500米金牌之后的第一枚女子中长跑金牌。

（3）奇特的马拉松选手

1983年春，在美国俄勒冈州波特兰城的马拉松比赛中，有一位叫琳达的妇女，推着婴儿车跑完了全程，受到了观众的热烈欢迎。这位年轻的妇女是个体育爱好者，但因为家中没有人照料孩子，只好决定带着孩子参加比赛。在整个比赛过程中，她的婴儿大部分时间都在睡觉，他的妈妈也跑得津津有味。1982年10月，纽约举行马拉松比赛，美国一个曾患过小儿麻痹症的妇女林德?6?1唐，拄着拐杖参加了马拉松赛，并最终以11小时54秒的成绩跑完全程。在10000多名参赛选手中，林德虽然是最慢的一个，但是她的精神是值得钦佩的，她赢得了所有观众的敬意。她说，她参赛的目的主要是用跑速检验一下自己的能力，事实证明做任何事情只要有决心就能够办到。当25岁的林德?6?1唐拄着拐杖，气喘吁吁地跑到终点的时候，大地已经沉睡在夜色中了，观众们耐心地等待她到达终点，和她一起分享挑战自己并赢得胜利之后的喜悦。1981年8月23日，在加拿大首都渥太华举行的第四届国际女子马拉松赛跑中，有一名80岁的老妇露丝?6?1罗丝法以5小时39分58秒跑完马拉松全程。露丝曾患过慢性关节炎，因此行动略微有些不便，她66岁开始参加长跑锻炼。1967年露丝第一次参加波士顿10公里竞赛，顺利到达终点完成比赛。从那以后，她每天坚持锻炼，多次参加老年组的长跑比赛。在她八十岁的高龄时，仍能一口气跑四十多公里，实属世界少见。1983年12月11日，一个名叫杉本博敬的日本盲人，参加了在美国夏威夷州火奴鲁鲁市举行的马拉松赛跑。杉本双目失明，看不见路线，靠一位伴跑者用一根长50厘米的绳子拉着他。在长跑途中，他数次摔倒，但他丝毫不灰心丧气，始终坚持着。最终杉本博敬以5小时2分24秒的成绩跑到了终点。杉本博敬虽然是个盲人，但他对马拉松赛跑很感兴趣。那次他专程从日本赶到美国火奴鲁鲁市，一方面是参加马拉松比赛，另一方面是与赛事组委会商讨将来召开国际盲人马拉松赛跑事宜。在杉本博敬的奔走努力之下，1983年8月日本大阪已经成功举行了全日本盲人马拉松赛跑大会，有200多人参加了那次大会。发起人杉本博敬高兴地说：“我要用事实证明，盲人也能跑马拉松，这会给世界上所有的盲人增加生活的勇气，让他们生活地更加自信和愉快。”

（4）葡萄牙最伟大的女性——罗莎?6?1莫塔

在葡萄牙，如果你随意向路人问一句“谁是葡萄牙最伟大的女性”？可能不少人的回答是“罗莎?6?1莫塔”。也许你对这个名字没有一点印象，而其实莫塔女士本人也一样毫不起眼，身高只有1.57米，体重只有45公斤。而就是这个瘦小的女子为葡萄牙女性夺得了奥运会第一块金牌。 1955年6月29日，罗莎?6?1莫塔出生于葡萄牙北部美丽而富饶的杜罗河，一个清苦的多子女家庭。父母的孩子们的管教很严，尤其是对这个小女儿，当时信奉天主教的葡萄牙社会还是非常的传统，歧视女性在外从事体育运动。而罗莎?6?1莫塔生动，在很小的时候就跟在哥哥姐姐的后面，在外乱跑，为此曾得到他人的非议。当时的葡萄牙在奥运会中还没有取得过金牌，特别是女子项目，从未有人进入过前三名。当罗莎?6?1莫塔长大些之后，意识到自己跑的很快，从那时起她的小脑袋就为自己确立了一个理想：她要为祖国拿回一枚奥运金牌。在得到父母的支持后，从此在海边、在大街小巷，一位身形瘦小，头发其短的孩子不停地奔跑着，许多人甚至分不清她的性别。这一超短发型罗莎莫塔也是一直保持到了今天。 但是在传统的葡萄牙社会，罗莎?6?1莫塔还是在对事业的追求中，遇到了极大的阻碍，加入波尔图俱乐部时的经济窘态、生活的艰难、保守人们一样的眼光与嘲笑、俱乐部人的示难……但是罗莎?6?1莫塔只是在心里默默地对自己说“我要向传统挑战”。作为一个顽强不屈的女性，罗莎?6?1莫塔在困难面前却是显得无比兴奋，人们对女孩子从事体育有偏见，那么我偏要到人多的地方练习；俱乐部的人说我不可能练好，那么我偏要练出些成绩给他们看。 实际上，罗莎?6?1莫塔是具有长跑天赋的，根据生理专家的分析，罗莎?6?1莫塔的慢肌纤维百分比特别高，这是大多数有成绩的长跑运动员所共有的特征。除了身体上的优势之外，钢铁般的意志和冷静的头脑，也是罗莎?6?1莫塔的优势。她的奔跑并非是自我的利用生理优势，而是自我的跑步感觉，她所知道的并非是自己的肌纤维，而是跑起来的轻松自如、不知疲倦。 罗莎?6?1莫塔的成长之路是坎坷的，在她刚刚进入波尔图俱乐部时，女子马拉松还没有传入葡萄牙，她的主攻项目是5000米和10000米。矮小的身材对她的进步产生了很大阻碍，直到20世纪70年代，女子冲破马拉松的禁区。一天，一直像其他俱乐部人一样对罗莎?6?1莫塔有偏见的琼斯?6?1比萨（年轻而长跑训练经验丰富）站到了罗莎?6?1莫塔面前，从此她不再在黑暗中一个人苦苦地摸索，她找到了自己的项目，还有自己强有力的支持者。在长时间的艰苦训练后，罗莎?6?1莫塔终于迎来了自己丰收的秋天。 1982年欧洲锦标赛上，原本参加3000米赛的罗莎?6?1莫塔在教练的建议下临时更换了马拉松，不想却是一举夺冠；年罗莎?6?1莫塔参加了洛杉矶奥运会并夺得了一枚铜牌；1986年罗莎?6?1莫塔将欧锦赛、世锦赛两枚金牌带回了葡萄牙；但是她还没有迎来自己职业生涯的至高点，还在等待。1988年汉城奥运会，罗莎?6?1莫塔终于将第一块女子奥运金牌带回葡萄牙。 在2008年北京奥运会举办前，罗莎?6?1莫塔接受了中国记者的访。她说：“1988年已经过去很久了，但对我来说依然历历在目，回想起当时的比赛跑进运动场，赢得了金牌，听到了国歌，对于我和所有的葡萄牙人来说都是一种莫大的荣誉，这是对我常年日积月累艰苦训练的一种最好回报，是一种唯一的，无法用语言表达的感觉，是一种无法比拟的快乐。”

（5）身负长跑异能的肯尼亚人

大家都习惯了肯尼亚选手在世界各大长跑比赛上夺魁，在电视的转播画面中，也经常看到三五个甚至更多的肯尼亚人在长跑参赛者的队伍前领跑。肯尼亚人天生就能长跑不仅是一种现象，而且是有一定的科学根据的。 首先是生活环境和生存状况，因为肯尼亚比较落后，人们的生活条件也非常困难。正式恶劣的环境和贫穷的境况让肯尼亚人养成了坚韧不拔、吃苦耐劳的精神。肯尼亚人很小就不得不养成“爱跑步”的好习惯。多数14-17岁的青少年由于家离学校较远，交通也不方便。上学时至少要奔走6英里，还有的是12英里，放学也是一样。在这样的路程里，至少会有一半的路程可以达到5-8公里每小时。人体摄氧量可以达到最大摄氧量的95％。很多肯尼亚人很小就跑步上学，除了节省开支以外，还可以锻炼身体，道路的环境，山丘、盆地、小径、丘陵给了他们良好的锻炼环境，在不经意间就学会了持续法、变速法和法莱特等跑步的训练方法。 肯尼亚人的身高和体重的比例也更为适合长跑，肯尼亚在长跑项目上有着充足的人才储备，每年都会有一些来自肯尼亚的跑步新面孔。在肯尼亚各部落中，卡兰金部落在长跑上更为出色。该部落人口不足300万，约占肯尼亚总人口的10％，但肯尼亚75％的长跑荣誉都是他们活得的。这个数据也许还不会让你惊异，在过去的10年，世界上40％的男子马拉松冠军都被这个部落收入囊中。 一般认为，肯尼亚人的居住在高海拔、饮食习惯和贫困来解释卡兰金人在长跑的巨大成就，但这并不能完全解释卡兰金的长跑能力。他们有特别是与长跑的基因。 卡兰金部落是内部婚配，世代居于海拔2000米以上的高原山区，以放牧牲畜为生。他们有一个特别的习俗，就是奔袭溪别人的牲口。卡兰金人常常奔走上百英里袭击别人的牲口，然后以最快的速度把牲口赶回自己家里。在这样的习俗下，没有良好的耐力和速度是不能捍卫自己的财产的，其奔袭的牲口的数量也有他的奔跑能力决定。在部落中，一个男人拥有的牲口数量决定了他可拥有的女人和孩子的数量。这种奔袭的重要性可见一斑，因此有人相信这种习俗在基因选择中起到了作用。而且研究证明，黑人的身体及肌肉类型与功能与其他种族相比存在着一定的优势。

（6）跑道人生

你可曾听过皮特-斯特拉德威克其人？天生没有双手双脚，但却成为一位马拉松的跑者。至目前共跑了4万公里。你知道斯特拉德威克怎样地跑上标高4100米的派克峰吗？那可是一场世界上最艰难的马拉松赛跑，何况他手脚全无。很简单，当他在奔跑当中，身体的反应告诉他已经筋疲力尽，无法再跑下去时，他就不断地给自己打气，把坚持跑下去的信息传送到他的神经系统，以期能到达目标。在每个人的一生中，必会有一次或多次重大的挑战，在那时刻整个人彻头彻尾地接受考验，仿佛上天亏待了我们，那时候我们的信仰、信念、耐心、同情心、毅力被逼到几乎放弃或根本放弃的地步。有些人通过了这等考验，成为勇者，另外一些人却被毁灭。不只你可曾想过，当人们面对人生的挑战时，是什么让不同的人有不同的反应？为何有许多人能无视各种困境，过着快乐的人生？而另外一些人终日过着绝望、愤世、沮丧的生活？有人能成功，是因为他能始终维持进取的心境。这就是成败的差异。人生是好是坏，不由命运决定，而是由人的信念来决定。我们可以用积极心境来看事情，也可以用消极心境。想一想，如果你一直是处于无所不能的心境，你会怎样做事？人生就像跑道，一圈接着一圈，如果你希望在人生跑道上纵横驰骋，那么无论怎样，都要坚持下去，就像跑步一样，坚持不下去的时候，再咬牙坚持坚持，你会突破你自己的极限，达到一个令你易行不到的新境界

（7）阿赫瓦里——坚持到底2008.12.29作为马拉松选手，约翰?6?1斯蒂芬?6?1阿赫瓦里（John Stephen Akhwari）并没有取得怎样骄人的成绩，反而是他只代表祖国参加了一届奥运会。他在1968年墨西哥城奥运会上的马拉松比赛中，在全部75名参赛者中获得了第57名，而排他后面的选手都因为各种原因退场。在长跑高手层出不穷的非洲，这算得了什么呢？ 但就是这垫底者，没有成绩却拥有了比不少奥运冠军更响亮的名声，更广泛、更深久的影响力。即使是在四十年后，仍令人难以忘怀。他的名字被镌刻在奥林匹克名人录中，北京奥运系列节目《英雄之歌》有他的影子；他的家乡坦桑尼亚，一个“约翰?6?1斯蒂芬?6?1阿赫瓦里竞技基金会”高速运作， 为那里家境贫寒、而有运动潜力的田径新苗提供资助；法国《队报》誉之为“最美的垫底者”。 似乎与更快、更高、更强的奥林匹克宗旨相违背，却获得了如此高的荣誉，他到底做了什么？ 1968年墨西哥城，奥运会第一次在高原夏季举办。特殊的地理和宜人的气候让本届奥运会的田径比赛高潮迭起，如同北京奥运会一样，记录频频被刷新。但是，马拉松比赛成绩就逊色多了。当时的冠军成绩是2小时20分26秒4，比两届奥运金牌得主“赤脚大仙”阿贝贝?6?1比基拉在4年前东京奥运会上创造的成绩差了一大截。这种情况使得马拉松比赛受到记者和观众的冷遇。例行公事般地看完颁奖式，场地内的其它项目都已赛完，他们便三三两两地退场了。 一个多小时后，马拉松沿途的服务站在收到组委会通知后开始撤离，这时却得到一个让所有人都吃惊的消息：有个选手还在跑！ 这个还在跑的选手就是阿赫瓦里。他在起跑后不到5公里后就因碰撞而摔倒，膝盖受伤，肩部脱臼，但他却并未放弃，而是一瘸一拐地继续向终点跑去。 渐渐的，其他选手都消失在视线中；渐渐的，在街道两侧打气助威的人群慢慢散去；渐渐的，天色越来越黯淡……所有的人都认为马拉松比赛已经结束。而坚定地跑着的阿赫瓦里觉得，自己的比赛远未结束。 又是半小时过去了，天色业已全黑，阿赫瓦里仍在坚持着，朝着终点的方向。剧痛让他的慢跑甚至比不上寻常人的散步，膝盖在流着血，嘴角在痛苦地抽搐。 不知何时，一位《三角洲天空画报》的记者靠了过来，带着同情不解地问，为什么明知毫无胜算，还要如此拼命跑下去？也许是没想到还会有人关注自己，阿赫瓦里默默地又“跑”了好一会儿，才突然坚定地答道：“我的祖国派我来墨西哥城，为的不是只是让我起跑，而是要我跑到终点”。 记者被深深地感动了，他向自己的杂志社发了稿，又立刻把稿件发回奥林匹克新闻中心。阿赫瓦里的回答不一会就通过广播回荡在墨西哥城这座世界人口最多城市的上空。许多本已回家的市民纷纷赶到路边，他们欢呼着，向着感动自己的人。阿赫瓦里拖着伤腿，带着观众的热情鼓励，顶着最美的一夜满天星，走入了专门为他打开灯光的阿兹特克体育场，几乎是蹭到了终点线。 他被当作英雄般簇拥着，受到了远比冠军更隆重的礼遇。过于激动的人们甚至忘了统计他的确切成绩，在奥运成绩册上只有他的名次：75人中的第57名。而他之后的18位选手，都因各种原因而中途退场了。 阿赫瓦里1938年出生于英属坦噶尼噶的姆布卢（Mbulu），墨西哥城奥运会时已是30岁的老将了。虽然此前并无煊赫成绩，但他作为坦桑尼亚历史上首位参加奥运竞技的选手，他没有辜负国家的厚望，成为了“最美的垫底者”。

（8）当代长跑巨星——梅塞莱特·德法尔2008.04.29个子瘦小、黑发、黑眼珠，头发散开呈时下流行的波浪卷，走在马路上，谁也想不到这位其貌不扬的女孩竟会是2007年度最佳女子田径运动员，奥运会和世锦赛5000米的双料冠军，埃塞俄比亚天才运动员梅塞莱特-德法尔。 身为埃塞俄比亚第二代运动员，德法尔的成功受益于前辈开创的局面，天生的遗传条件，良好的训练环境，以及个人的努力。在上世纪90年代，埃塞俄比亚一批运动员横空出世，之后立即扫荡了整个国际田径界，从此让埃塞俄比亚运动员占据了中长跑的国际霸主地位，那一代人的训练经历无疑让他们的师弟师妹收益匪浅，同时他们也给后辈树立了一个良好的榜样。天赋是进化之神赋予德法尔的另一项法宝，身高不到1米6，却有良好的腿长和协调性，身体面积小，长时间运动的能量消耗就会比别人小一些。至于环境，埃塞俄比亚处于高原，世居这里的人天生有良好的吸收氧和利用氧的能力，一般人是无法比拟的。年复一年的在高原训练也无形之中增大了训练的难度，这让德法尔在其他地方比起赛来游刃有余。更为重要的是，和其他人想比，德法尔天生就知道勤奋重要行，以及如何去努力。自小家中有两个兄弟，三个姐妹，德法尔很早就知道生活不容易，对食物和生存的渴望让德法尔丝毫不畏惧吃苦，而身体上的天赋也让她经受住了大负荷运动的考验，没有受过大的伤病。 在2007年6月的5000米比赛中，德法尔以14分16秒63的成绩打破世界纪录，比原纪录快了近8秒。2008年，25岁的德法尔更是踌躇满志，急需另一块奥运金牌证明自己。按照中长跑运动员的成长期，德法尔应该还能从事职业比赛7-10年，目前她无论是从体能上还是从技术上都处在巅峰状态，正如她在2007年最佳田径运动员颁奖晚会上所说“我是世界上最幸福的女人。”。 幸福女人的最大后盾来自她的丈夫，也是她的教练。“我的丈夫给予了我无微不至的照顾，无论是在训练，还是生活中，他都是良师益友。没有他，我不知道会变成什么样。”而激励幸福女人不懈努力的源泉则来自她的姐妹，埃塞俄比亚另一位女子长跑天才——迪巴巴。2003年，迪巴巴在5000米比赛里取得了自己的第一个世界冠军，当时的她年仅18岁，而2007年，她先是打破了5000米室内世界纪录，7个月后又在世锦赛赢得10000米金牌。在过去这7年里，两人反复相遇，一共交手22次，其中德法尔赢了13次。有意无意间，两人天才似乎想在比赛中尽量避免相遇，但是对胜利的渴望和对自身能力的信心激励她们不断在同一项目中狭路相逢。没有周瑜，都是诸葛亮，到底谁会更高明一些呢？2008年奥运会，摆在德法尔面前的问题与其说是拿多少奖牌，不如说她是否能保住自己的金牌，以及从自己姐妹手上抢走另外的金牌。

北京奥运会给中国带来了什么？

北京冬奥会影响如下：

冬奥会将提升民族自豪感、健康的生活意识、城市和国家的全球认可度等，通过体育推动建立一个更美好的世界。

举办冬奥会的更大价值在于为公众、主办城市、国家及奥林匹克运动带来可长期受益的奥运遗产。

2022冬奥会举办地点包含的项目介绍

1、北京赛区——首钢滑雪大跳台

首钢滑雪大跳台是单板大跳台运动（Big Air）在全球的第一座永久跳台，也是冬奥历史上第一座与工业遗产再利用直接结合的竞赛场馆。跳台造型设计的灵感来自跳台竞赛剖面曲线与敦煌“飞天”飘带形象的契合跳台主体结构为钢结构。

总高度60.5米，长约164米，主体结构用钢量4100吨，其中大量用了高强钢和耐候钢，节省用钢量达到9.75%，减少碳排量约950吨。跳台结构的剖面曲线在满足Big Air竞赛要求同时，为空中技巧比赛预留了剖面变化的可能性。

2、张家口赛区——国家越野滑雪中心

国家越野滑雪中心位于太子城区域东南侧山谷，由西向东依次为场馆运营综合区、运动员综合区、场馆技术楼、场馆媒体中心和转播综合区。

其中，赛道总长9.7公里，分为东侧山谷的竞赛赛道和南侧山谷的训练赛道；场馆技术楼建筑面积为4890平方米，共有地下一层、地上四层，地下一层为监测站，首层主要满足竞赛管理功能，二层为平台，三层为奥林匹克大家庭，四层为仲裁、计分及计时等比赛技术用房。