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篮球传球怎么抢断_篮球传球如何才能又直又快

tamoadmin 2024-06-25
1.在篮球比赛中可以双球吗2.街头篮球 传球中的抢断问题3.打篮球时,抢断对方球该注意什么?4.篮球 在他运球的时候 怎么断他球5.篮球技巧:抢断 诀窍6.篮球

1.在篮球比赛中可以双球吗

2.街头篮球 传球中的抢断问题

3.打篮球时,抢断对方球该注意什么?

4.篮球 在他运球的时候 怎么断他球

5.篮球技巧:抢断 诀窍

6.篮球怎么断球

7.街头篮球断球攻略

8.街头篮球怎样容易抢断别人?怎么破挡拆?

9.篮球怎么样切断对手内线和外线的连线

10.篮球求高手指点抢断技巧

在篮球比赛中可以双球吗

篮球传球怎么抢断_篮球传球如何才能又直又快

篮球比赛中可以双球。篮球规则中并没有规定不能双球。

第一种是对方双手抱住球,藏在腹部,对方双手过来抢,这种行为是绝对犯规的,更何况可能会引起冲突呢。

第二种是双方抢球,你只是用双手抓住球,对方此刻抢走,这属于正规的截断,不算犯规。最后一种是你抓住对方的球,对方双手抱住,这种情况下双方僵持超过三秒,无论三秒后有没有一方抢到球,都算争球。倘若是你抱住球,对方单手把球拍走,也属于抢断。以上情况都有一个前提,对方抢球的时候有没有打到你的手,也是判定是否犯规的标准。

技巧:

1传球技巧。传球也是一种关键的篮球技巧,通常运用在团队协作中。传球时,双手放在胸前,五指分开,掌心托着球,两腿分开,与肩平齐,一前一后,寻找机会把球传给队员。另外,传球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被别人断球,也很容易会让队员接不到球。需注意的是,传球力度不能过猛,也不能太轻,传球方向不能与接球队员的位置偏离。

2防守技巧。防守也是很重要的,如果防守不当,就会让对方获得投球的机会。通常,面对面贴身防守是最有效的,在持球者面前,跨开双脚,张开手臂挡住。记住,重心要压低。

3抢篮板技巧。抢篮板需要一定的身高,一般,队伍中较高的人承担这一角色。在打球中,经常会遇到篮球没投进的情况,如果在篮下看到,要迅速做出反应,抢夺篮板,把球传给自己的队员,创造机会反攻。

4运球技巧。运球技巧是最基本的技巧,如果连运球都不会,根本谈不上会打篮球。一般,运球时,两脚要跨开,重心要低,运球高度要在腰部以下。为防止球砸到脚,运球过程中适当用余光看球。如果想技术进一步提高,要学会两手交叉运球。

5心理战技巧。心理战在打球中运动得快,也能获得不错的效果。通常,要起到心理作用,需要做一些妨碍对方的小动作,让对方变得急躁,影响其投篮的稳定性。但需注意的是,不要激怒对方,因为这样会影响整场球赛的和谐。

另外需要注意的是,打篮球前要做好热身运动,如围绕球场慢跑,活动四肢,运球传球等。当身体预热,提前进入状态,受伤的几率就会降低。

街头篮球 传球中的抢断问题

楼上二位的话只是一点.

补充一下,你和你的队友站在对方传球路线的中间,这是前提,一般这种情况会随机出现抢断.机率一般.如果在这种前提下,在对方传球的瞬间按下S键,一般都能抢断成功,不是你抢断,是直接传到你队友手里.(你的队友站在中传球路线中间)反之队友按S键,你的抢断机率就会增大N倍,按S键就像盖科比扣篮一样,必须要同步才有效果,快了慢了都不行的.

在官方论坛上说你要是装了干扰这个技能,可以提高抢断机率,特别是强力干扰,没试过不知道怎么样,一般不装这技能,直接帽下来多好,何必干扰呢,效果又不是很明显.

多年的PG经验.信我的没错.

打篮球时,抢断对方球该注意什么?

打篮球时,想要成功的抢断对手的球,需要注意:

第一,要对对方进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼对方最习惯的一侧,迫使对方背对着自己,同时也背对着篮筐。

第二,一旦对方转身背对自己,就应紧紧贴住,并稍稍下蹲,这样可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。

第三,只要对手伺机传球,便可以下手。虽然自始至终对方都保持高度警惕,防止球被捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴或者要寻找突破口从而突破自己,对方总会有一瞬间无法对自己集中注意力,要注意这个瞬间,用手猛地去掏球。

更需要注意的是,抢断的很多动作比较危险,很容易被裁判吹成犯规,也很容易失位从而被对方轻易突破。因此,最好先将球捅掉,即使无法得到皮球,起码也是对对手的干扰。

抢断球也需要下功夫苦练,可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。

篮球 在他运球的时候 怎么断他球

抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。

第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。

第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出手断球。

第三,只要对手伺机传球,你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不过,因为要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。

需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。

篮球技巧:抢断 诀窍

如果你的水平跟对方差不多在一个层面上的话,最好不要尝试面对面的抢断,冒险的抢断容易让你失去位置。抢断最多的是对传球的抢断,这需要对传球路线有很好的判断。多关注持球人的眼神,用眼睛的余光注意对方其他球员的位置和跑动。抢断与你自身的灵活性和启动速度也是很有关系的。总之,自己不断在实践中总结,不断提高吧。加油

篮球怎么断球

打得多了就会对各种传球路线有感觉,自然好断了,这方面你可以看一点篮球战术,熟悉里面的路线,比如挡拆后的分球,看准了就可以断这个球。还有就是对场面的理解,有些情况对方被动看见人就传,有预感的话,一下就断了。

还有就是一些一对一断球的技巧,普通水平的人,变向太近或者突破时没有切背护球,一掏就断,我特别喜欢断突破时第一步的球,他们不护球的。或者背对单打时,他身体进攻的反方向可以从他腋下从下往上打球,很容易断还不犯规,这是断背打经常看到的场景。

最后就是个人素质了,看你有多快,我认识一个哥们,你在面前运球需要十分底的重心和万加小心,运球稍高稍微分心,他就像眼镜蛇一样直接切掉。这招你可以练练,看准对方运球落点,对方不认为你会断球时,你就以最快速度,稳准狠地断掉。

街头篮球断球攻略

站在两人之间,当传球的时候面对你防守的人稍微停顿一下,很容易断球;再就是卡住对方,对方一A就卡掉他的球,不过有背2的人这招就少用了;当对方A过以后落地的瞬间抢断~~但是只可按一次~~再按的话就没用了,再就是对方带球很长时间的话,80%能断他的球

街头篮球怎样容易抢断别人?怎么破挡拆?

楼主应该是G吧.G的话,抢断一般来源与3种情况:

第一,就是你防守的G运球时抢断,不要追着别人一段猛按S,那样你倒下的几率会比你断下别人球的几率大的多,建议等对方运球技能完成时,上去按S.还有就是对方那球直线运的时候,毫不犹豫的上去断.那和送没啥区别.最后就是对方3分假投时,你要判断的准,可以按S的.

第二.就是去内线偷.首先你观察对方的内线是否在用W往里面抗.假如在用的话,当你在不丢掉对方G的情况下,可以上去掏.但是切记没掏下来就赶快去防你的人,不然会被骂的.

第三.就是断对方传的球.一般要在这种情况下断球的话,运气的成分少不了,你只要看到对方G没有跑动而是站在3分点等别人传球的时候,你可以适量的往持球人防线移动一点,一定要站在他传球的路线上.只要RP好,断下的几率还是很大的.但是,切记,一定要在你能防到对方G的范围内,不要球没断到还送人家一个3分吖..

这就是我个人的经验了.希望能帮到你。

篮球怎么样切断对手内线和外线的连线

切断进攻方内线外线的连接需要采取以下措施:

1、对外线控球队员,紧逼防守,使控球队员没有传球线路。

2、对内线接球队员:

1)传球前,提前预判,对方出球前提前在传球路线上进行抢断。

2)对方内线接球前进行卡位,切断对方接球路线及空间。

3)内线球员一旦接球,立即包夹,使接球的内线球员无法传球。

切断进攻方内外线的连线,需要具备以下条件:

1、后卫线灵活机动,速度快,可以快速轮转换位。

2、锋线摇摆人,具备预判能力,提前切断攻方传球线路。

3、内线球员灵活性足够,可以进行绕前卡位。

总之,在实际比赛过程中,攻防两方会围绕着如何切断内外线连线或者如何更好的进行内外线连线,是攻防双方共同需要解决的问题。谁解决得好,谁能够在比赛中占得先机。

篮球求高手指点抢断技巧

其实打到你这个程度,是不需要太过苛求抢断运球的,如果非要在这方面有所成长的话,首先要做的就是提高个人防守的压迫性,想方设法增加进攻对象的失误。这里提供几种相对有效地防守手段,不妨尝试一下:

1.心里压迫法。不管是在露天球场还是室内木地板篮球馆,经常打球的人都是穿专业篮球鞋的,鞋底质量较好,与地面摩擦时会发出“吱吱”的声音,在防守时通过两只脚高频率地快速移动,迅速接近进攻者,同时脚底不停的发出“吱吱”声,从心理上给予对方很大的干扰。

2.下手骚扰法。防守站定的持球队员,一只手放在对方腰上,另外一只手不停地在对方眼前晃悠,只要对方一突破,迅速寻求身体接触,一旦靠上立刻压低重心,下手干扰对方持球手,迫使对方将球运至非惯用手,在保持原有防守强度的基础上,断球几率比加大。

3.背后偷球法。这属于孤注一掷的抢断方法,所以一般不推荐。在本方内线协防意识较强的情况下,站在上线的PG可以故意露出防守破绽,让持球队员从非惯用手侧突入,在进攻队员突入运第一下球之后从背后下手偷球,对控球能力一般的PG比较有效。

目前就想到这么多,再就是提示楼主一下,作为PG防守时必备的一个良好习惯:正面面对持球人,一只手展开,另一只手放在身前,大概位置就是在对方膝盖之间处,这样运球人会比较难受,因为体前变向很有可能被摸到。